感染不安と更年期

2021年08月19日

オリンピックが閉幕した頃から不安を感じることが多くなってきました。外出するのも買い物に行くのも恐怖感が増していますみなさん、ワクチン接種はお済みですか？私の場合、スケジュールが合わず未だに接種出来ていないのもあって不安が倍増しているんですよね先日も買い物

激変した最近の私の暮らし｜女性のココロと身体のこと。

2021年05月12日

こちらの記事でも触れていますがいつ頃からか記憶にないくらいイライラして不機嫌なことが多かった私↓買い物に行けばレジに並ぶとお客さんや店員さんのちょっとした対応にイラつき、そうなるとイライラすることばかりに目がとまり、イライラの連鎖！！とても恥ずかしいこと

2021年04月14日

昨年受診した婦人科検診のこと。生理がありえないほど不順だったのでおととし見つかった子宮筋腫の影響かと思い不安になってまず、先生に相談してみたんです。そしたら「年齢的に閉経前の症状ですね」と。・・・・・・・。それがきっかけで私自身、今まで思いもしなかった負

2019年05月26日

４０代に突入してカラダがスッキリしないことが増えてきたように感じています。早い方では３０代から更年期になる人もいると聞き、カラダの不調が続くと、ハラハラすることも。少しずつ、健康を維持する食生活に意識が向きつつありますが、習慣化するのはなかなか難しい。