旬の大分県産かぼす de 自家製シロップを作ろう♡
毎週２回ほど大量に野菜を仕入れに出かけています。何しろ、野菜が安くて主婦魂が目覚めるほどなのです（爆）昨日の１番の安さはにら３束￥１００です。にらねぎソースを作れば青魚もお肉も野菜も美味しく頂けるし食欲がなくても食べれちゃう！大量に仕込みたいと思います＾
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可愛い葉っぱは栄養満点の薬草！おかわかめ
かわいい葉っぱに惹かれて買ってみた”おかわかめ”九州の、大分県中津産なのも嬉しい＾＾出してみると飾ったり敷いて使っても可愛いサイズです。栄養もたっぷり中国から雲南百薬という名で薬草として伝わってきたそうです。マグネシウム・ミネラル・亜鉛・カルシウムビタミ