ベジたんスープ③｜うまうま♡豆乳発酵スープ

2021年04月14日

昨年、ハマリにハマった「べじたんスープ」基本的に１０分ほどで作れる簡単なスープばかり。肌がうるおうスープのレシピや美白・毛穴レス・むくみ解消美髪・エイジングケアなど肌の悩みごとのスープレシピが掲載されています。調味料もコンビニで買い揃えられるものばかりな

ベジたんスープ②｜ゴーヤ嫌いも美味しく食べれる！？絶品！うまうまスープ♡

2020年07月27日

夏野菜のゴーヤの季節正直なところ、あまり好きな野菜ではなかったのですが、このレシピのお陰でゴーヤの美味しさを再発見！👇４０代のダイエット｜美味しく食べて美しく！しかも！健康に痩せる「ベジたんスープ５０」がおすすめ！ゴーヤは９０％くらいが水分で低カロリー！

2020年07月08日

糖質オフダイエットを取り入れて１.５ヶ月目に突入！お腹が減りづらいMCTオイルが合っているようです。☟ 基本、糖質オフの食事をベースに食べています。糖質オフの食事レシピ本を買ってダイエットに有効な食材や調理方法が勉強になっています。１冊のレシピ本だ