身体の小さな不調を整える|便秘がちな人必見!おすすめのお茶 2022年07月18日 美&健康 , 食養生 長い間、気にもかけていなかった身体の小さな不調基本、健康な身体に産んでもらったので大病にかかったこともないし骨折も入院もしたこともない。でも、ダイエット(体質改善)ついでに身体をちゃんと整えようと思い重く考えていなかった「冷え」と「便秘」を改善する意識が