シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

タグ:シンプルケア

40代後半にもなると重力に逆らえずいろんなモノが垂れていく・・・(涙)一昨年久しぶりに開け直したピアスの穴すらまたちぎれそうなほど下がってきました効果がありそうな高級ラインのスキンケアが気になる一方で”肌はそう簡単に変わるものじゃない”ってことも経験済み


顔のツヤも大切だけど日々、1番はたらいてくれる上に四六時中、目に入る指先のお手入れは特に大切だと感じています。 と言いつつ、先日まで全くお手入れする気が起こらずガッサガサハンドクリームを塗るのも面倒に感じて昨年、秋に購入したハンドクリームが全然、減ってい

乾燥肌が気になる季節長い間、皮脂に悩まされていますが冬の乾燥に悩ませられるようになったのはじつはここ数年。乾燥すると保湿効果のあるしっとりタイプのスキンケアに切り替えたり、保湿効果の高いクリームを買い足しがち。その前にスキンケアの習慣を再確認し、乾燥肌に

毎年抜け毛が気になるのは決まって季節の変り目。夏の紫外線をたっぷり浴びせられた頭皮にとってはとても過酷な環境だったらしく、お風呂場の排水口や洗面所の床には髪の毛が見る度にゾッとしてしまいます。加えて分け目の頭皮が光り出し、地肌がより目につくは、心中、穏や


病院に通うことが無い健康体の私ですが。こんな私でも唯一、通院しているのが歯医者。昔から歯が弱く甘いものが好きなのもあって虫歯が多いしかも、歯医者が嫌いなので定期検診に行く事もなく痛みに耐えられなくなってようやく病院に行くもんだから、また痛くて怖い思いをす

春から「みんなの暮らし日記ONLINE」でプレミアムアンバサダーとして活動させて頂いています。今回、はじめて活動させて頂いた内容が大人気インスタグラマーの方との座談会でした!一緒に参加させて頂いたメンバーがSAYAさん(@saya.s.a)ブログはこちらゆりさん(@yur.3さ


毎日コーヒーを3杯は飲むので、歯への着色がいつも気になっています。以前から歯を白く見せたくてチョットお高い歯磨き粉やセルフホワイトニングをやってみましたが、ほぼ効果ナシ!そこで。年末にはじめて足を運んでみた スターホワイトニング 都内を中心に歯のホ

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号