シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

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毎年抜け毛が気になるのは決まって季節の変り目。夏の紫外線をたっぷり浴びせられた頭皮にとってはとても過酷な環境だったらしく、お風呂場の排水口や洗面所の床には髪の毛が見る度にゾッとしてしまいます。加えて分け目の頭皮が光り出し、地肌がより目につくは、心中、穏や


待ち遠しかった季節、秋続々と秋の実ものが店頭にも並びはじめ、楽しめるシーズンに突入夏に楽しんだ実ものも引続き楽しんでいます^^おもちゃかぼちゃ、ひょうたん、ククミス、鈴バラの実鈴バラの実はこちらの枝を切り落としたもの。ツヤツヤしていた実も2週間近くたった

夏がそろそろ終わりに近づいています。暑いのは大の苦手だけど陽が短くなってくると気持ちが消極的になり、寂しさを感じます*汗ばむ季節に毎日着ている白いコットンTシャツは旦那にとって何十年も変わらないスタイル。気が付けば特に首回りの汚れや気になり、ひどいものにな


何年ぶりだろう。しばらく足が遠のいて行くことがなかった片瀬漁港。 久しぶりに板長(旦那)が魚を捌きたい気分になったようで。電車に乗ってフラリと鮮魚を買いに行ってきました! 漁港に着いたのは10時半すぎ。飲食店を経営する方も仕入れに来るのでオープン9時前か


暑さが落ち着き、自分自身の身の回りの状態を冷静に見れたのは先日のこと。視力が落ちたせいもあるけれど明らかに視界が狭くなってるし見えてない部分が増えて来たなーと感じています。例えば。掃除したつもりでも汚れが落としきれなかったり。画像をブログにアップした後に

おはようございます!久しぶりに暑さから解放された朝を迎えられ、ちょっとご機嫌^^もしかしたら 肌寒くて早く目が覚めた方もいらっしゃるかも!*気温が下がったタイミングで少しずつ家の中を秋のインテリアに変えて楽しんでいます。 とは言っても大げさなことは何もせず


スーパーで「新物」を見かけてしまったら、手が伸びてしまいました 今年も自家製いくらのしょうゆ漬けを張り切って仕込んでみました 筋子をバラす前にまずは漬けダレを作っておきます。ガスを40℃の温度に設定し、ボウルに1リットルほどのお湯をくんでおきます。小さじ


使い続ける度にヘタッてくる敷き布団。まるでせんべいの布団ような薄さになり、過去数回、買い替えています。それに加え、年に数回発生する腰痛。寝ても起き上がっても痛みが発生する腰痛は本当にツライ。そこで購入してみたのが腰痛対策マットレス ”モットン” こ


まだまだ暑い日が続いていますが続々と発売される秋冬ファッションが気になりますがグゥっと我慢して毎年恒例のあることに専念しています。 それは。自分のメンテナンス。特に夏から秋冬にかけて紫外線をタップリ浴びた髪や肌のお手入れは重要過去に秋が到来した途端、肌荒れ


まいにち立ち続けるキッチン。水や油を扱うキッチンは1番汚れが厄介な場所。築30年以上の賃貸マンションなので不満な部分もありますが、過去最高!快適なキッチンへと変化しつつあります。掃除嫌いな私が1番、掃除がラクになったのはやっぱりここ!何度もこのブログで登


ピラミッドあじさいのミナズキ。ピラミットのような三角のカタチをしてサイズが大きいものだと顔の大きさほどのものがあります。今回は手のひらサイズの小さいものを選んで買って帰ってきました。鉢植えでも育てたことがありますが夏から秋まで白っぽいからグリーンから濃い


今年からある方に薦められて使いはじめたヘアスタイリング剤、「m+ オーガニックバター」☟ 今までハードタイプのワックスを使い、手ぐしで”ふわくしゅ”っとセットするのが定番のヘアスタイルでした。 全体のバランスを考えると頭の大きさは肩幅の1/3以内で纏めた方が

1年間のうちの大半、フットカバーを好んで履いています。その中でも何度もリピート買いしているのが脱げない&破けない”STACK’ IMS”ABCマートオリジナル商品で下着メーカーのグンゼが作っている商品です。はじめてパイル生地をチョイスしてみた じつは先日まで脱げない


当ブログで何度も紹介させて頂いている HEAVEN Japan楽天市場店 の補正下着、『元祖脇肉キャッチャーVer.2』このブラに出会うまでフィットする下着を何年も探し続けていたのです。HEAVEN Japan楽天市場店 の中でも1番強力なサポート力のお陰で背中の肉の段差や脇肉、カ

春から使いつづけた竹かごのバッグ。A4サイズが入る四角いデザインが機能的にとっても便利で使用頻度の高いバッグです。ブログ村テーマ カゴバッグ使う度に気づいていましたがちょっとしたお手入れメンドクさくて放置し続けたのがこの部分カゴの内側に内布が張ってあるので

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著書・掲載雑誌

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  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号