シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

タグ:インナー


寒さが増しここ数日、福岡でも雪が舞う日が続いています。そんな中、ランニングに加えはじめたのがウォーキング!今まで記録を残すことをしてこなかったんですが。毎日の歩いた距離をアプリで残すことでモチベーションが10倍くらいアップ!楽しくて結果10km以上歩いてい

お買い物マラソン中に購入したこちらのガードル。綺麗な色でしょう?↓ いつもガードルを買うお店で新入荷した商品があまりにも色が綺麗だったので思わず見惚れてしまったほど好きな色でした。いつか買おうと半年近く待ってようやくポチって到着を楽しみにまってい

本格的な寒さを目の前にインナーだけは増え続けています。というのも。ただ、増やしているだけではなく、目的や着こなし方を明確にして購入しています。冬のアイテムはニット多く、洗濯不可のアイテムが多いです。冬の間、かなりの頻度で着るニットさえNO!クリーニングNO!

今年の夏は汗をかいたあとの身体の冷えが以前に比べて緩和されたような気がしています。気のせい?とも思ったんですが、思い当たることを纏めてみました。 6月から飲み続けているルイボスファクトリーのルイボスティー。ルイボスティーの驚く効能はこちらに纏めています。

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号