シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

カテゴリ: > もしもの備え

長期保存が可能な無印の野菜スープ、トマトスープとかぼちゃスープを買ってみました。\無印良品HP / パッケージの右上に[長期保存]と記載されています。基本、無印のカレーなどは購入から1年未満の消味期限が多いですが、長期保存商品となると。※2024年2月下旬購


東北大震災をきっかけに購入した防災セットシンプルなバッグの中に必要最低限のアイテム30品目がセットになっています。\とりあえず買うなら/▽▽▽▽▽▽ 毎年、アイテムを見直し続けていると頼りなく感じるモノも増え大半のモノを買い替えています。今となっては


”もしもの備え”に用意したのは乾電池5年前の記事です↓↓↓↓↓↓今では見慣れたデザインですが当時はわかりやすくシンプルなデザインがツボでこれは備蓄用にと思ってはじめて箱買いしたほど。 でも。気づけばここ数年、極端に乾電池を使う機会が減り、在庫が減らない乾電

”もしもの備え”をはじめて手間に感じることは食品の消費期限の管理と消費も種類が多くなるほど管理が出来ないし、日頃食べないモノをストックしてしまうと消費期限を目の前に消費するのが億劫になるという悪循環でも。気づいてしまった。美味しいものは管理しなくても勝手


数ヶ月前から検討していた塩の大量購入探してみると20kg単位で販売している業務用の塩がけっこうあるんですね。塩は消費期限もなくわたしの体を維持する為に欠かせないもの。減塩している人が多いようですが減塩することで体の不調が増えている人が多いとか。\減塩するか

先日、久しぶりにセリアで発見して軽くショックを受けたアイテムがコレ。食品圧縮袋S(3枚入り)と脱気用ポンプ。↓↓↓↓↓↓↓ というのも。食品圧縮袋は1枚あたり@50で。脱気用ポンプは¥980で買ったばかり欲しいモノが100均にあった時の喜びは今まで多く経験


お米の長期保存を考えること数ヶ月。先月、柿渋の効果で玄米を3年長期保存が出来る米袋を買ってみたのですが、ただ、袋に玄米を入れるだけ。果たして本当に大丈夫!?という不安が^^; 今月のお買い物マラソンで購入してみたのは脱酸素剤を入れることで袋内の酸素を吸収し


緊急用保存食の消費期限がそろそろ切れるタイミングでお試しさせていただいたパンの缶詰とアルファー米のセット今回、お試しさせて頂いたセットはこちら。\ご飯とパンのセット/▽▽▽▽▽▽ ご飯・パン・・水・クッキー野菜ジュースがセットもあります。▽▽▽▽▽

ベランダ菜園をはじめて1ヶ月近くそれに加えて現在、お取り寄せしている無農薬野菜を活用したくて再生栽培をはじめてみました!試しているのは人参と芽が出たジャガイモ。みるみる成長するのでおもしろい!!\リポベジのはじめ方/先月から追加&追加で土に還しているのは


食糧難に備えて長期保存可能な食料を少しずつ買い溜めしています。中でも頭を悩ませているのはお米のストック。ある程度の量を確保したいけれど常温での保存はリスクが高い、、、w色々と探すうちに目が止まったのは防虫・防カビ・防腐・防水・強化に優れた柿渋で特殊加工され


今の世界情勢を考えると特に気になるのは「食」のこと。▽▽▽▽▽▽ 日本の食料自給率が下がる一方で海外の国々は食料を売らない傾向になってきているそうです。▽▽▽▽▽▽さらにこんな記事まで!農家の現状を知って \出来るだけお米を食べて欲しい/ \お米保


東日本大震災から今日で12年。恐怖だったあの日の記憶が蘇ります。 #3・11東日本大震災 東日本大震災から数年経った頃、宮城で震災を体験された方のblogを読む機会がありました。その方は幸い津波から逃れて助かったそうですが着るモノがなくて本当に困った経験を綴ら


半年以上続けている16時間断食夜ご飯は20時までに食べるようにしているので翌日、朝食は食べずに昼食を12時に食べています。[・16時間断食のメリット・]消化器官の機能が高まる血糖値が安定する老廃物や脂肪を排出しやすくなるなどがあります。断食と言っても水分

使い始めて常にストックし続けている無印のウエットティシュー※商品名がティッシューだったことにはじめて気づく^^;リビング・キッチン・洗面所・玄関に1個ずつ置き気になった汚れがあるときにササッと拭ける気軽さがついつい後回しにしがちな掃除をチャッチャと終わら


色々な状況を考え着々と備えを続けています。今年に入って追加したのは2台目のカセットコンロ1台目は\風に負けないカセットコンロ”たふまる”/▽▽▽▽▽ 電気が使えなくなった時、カセットコンロが1台だと頼りないので念のためにもう1台スタンバイ!\薄型タイプのカ

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号