４０代のダイエット｜食の断捨離で1番やめて良かったこと
痩せたい、体質改善したいと思っていてもやめようと思えないほど大好きだったモノ、長い間やめれなかったモノ。それは小麦を使った食品振り返れば高校時代、はじめてのバイトはうどん屋だったし、その後、４年近くパン屋でバイトしていたし。。。私の食生活は１０代から小麦
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無印良品｜やめたこと、季節ごとのスリッパ
現在、来客用スリッパを５足用意しています。用意したのはいいけれど意外と場所をとられ管理がめんどくさく感じるのは・・・。私だけでしょうか？関東ではほぼ来客がなかったので日常用とは別にスリッパを用意する習慣がなかったので未だに馴れません＾＾；来客用に用意して
ラク家事＆時短｜やめてみた”しっかり”朝ごはん
朝食といえば玄米食パンに目玉焼き、作り置きサラダにフルーツ。たいしたモノは決して作っていなかったけれど朝からドタバタします先日、「朝ごはんは軽めにしたい。」というオーダーを受け、朝ごはんをフルーツだけにしたらめちゃ、楽ちんになった私の朝ごはんだけは特別で
断捨離｜なくても良かったテーブル上の定番のアレ！
読者の方から「卓上調味料」についてご質問頂いたので今日は我が家の管理について紹介したいと思います。＊実家では食卓のテーブルに必ず置いてあった卓上調味料。結婚してからも卓上に置いておくのが当たり前と思っていたので、実家と同じように塩・醤油などを置いていまし
やめたこと｜手間とストレスを感じるようになった洗濯用マグネシウム
かれこれ４年ほど使っていた洗濯用のマグネシウム最初は洗濯マグちゃんを使っていたものの少々お高めとあって安く販売されていたマグネシウム（単体）を買って使っていました。▽▽▽ マグネシウムを入れるのにちょうど良かった洗剤用の洗濯ネット。シンプルなデザインでとて
モノ選びの変化｜使い続ける見極めポイント
引っ越しして１番変わったことと言えば”買うモノ”の変化。食品や日用品など今まで近くで買っていたモノがことごとく取扱がなくて買えない買えないストレスが重なり近所で買えるモノを選ぶようになってきました。例えば。１０年以上使っていたマジックソープ▽▽▽関東では
やめたこと｜ストレスを感じるコードレス。ズボラ方法で快適になった話。
大好きなニットに身を包まれて幸せな季節♡その一方でこまめなお手入れが必須となる秋冬アイテム！！いたるところに出来るにくき毛玉毛玉をつけたままニットを着ることだけは絶対に避けたいですよね！洋服ブラシでお手入れできる毛玉は良くてもブラシで取れない小さな毛玉こ
やめた１００均seriaの愛用品と使い続けたい無印良品アイテム
モノを選ぶときモノを買うときどんな選び方をしていますか？これがイイ！それともこれでイイ！たった一文字違うだけで選び方に意思 or 妥協を感じる言葉になりますね最近あなたが買ったモノ、どちらの思考で手にいれましたか？＊今まで「これがイイ！」と思って購入していた
やめて良かったこと！習慣化したプチ節約、環境＆お財布にもやさしいマグネシウム。
洗濯洗剤をやめてマグネシウムを使いはじめて３年目。洗濯マグちゃんより格安なマグネシウムを使いはじめて２年目です！↓マグネシウムで洗濯するのが当たり前になってしまったので逆に洗剤で洗うメリットが思い出せないくらい＾＾；１００g入れて使っていたマグネシウムの量
やめたこと｜美肌の近道はやめること、美容皮膚科医に肌を褒められた話。
女性にとって肌の悩みはつきないテーマで年代によって、人によって肌の悩みは本当にさまざま。私自身もそばかす、シミ、肝斑、毛穴、たるみなどなど気になる点はたくさん！でも。３０代前半までの肌を考えると歳は重ねてそれなりの年代に見られるようになったもののなぜか人
やめたこと｜とりあえず買いは失敗する法則
今年の夏はとにかく！シミをこれ以上、増やさない！シミをこれ以上、作らない！肝斑も濃くしたくない！その気持ち一心で朝起きたらとにかく日焼け止めを塗る！顔を触ったっり、汗をかいたら日焼け止めを塗り直す。これの繰り返しでした。更に予防に日焼け止めサプリを飲みは
１００均で買うのをやめたモノ。買い換えた珪藻土トレーの吸水力がバツグンでした！
洗面台周りに旦那が直置きするコンタクト用品水浸しになるは、掃除するのも邪魔になり、イラつく原因でしたここの置き方で何度か旦那と衝突したのですが、セリア で見つけた珪藻土トレーのお陰でお互いが歩み寄った管理方法が出来、解決出来たのでした▽ サイズ感も丁度良く
やめてみたこと｜シャンプー＆トリートメントをやめてみたら意外な結果が。
定期的に髪質に合わせて買い変えてるシャンプー昨年、行きつけの美容師さんに薦められたシャンプーが気に入ってめずらしく１年以上使っているデミ・ビオーブのシャンプー。☟ デミ ビオーブ シャンプー＜250mL＞＆トリートメント＜240g＞ セット【医...価格：3465円（税込
やめたこと｜通算２０個は割った○○○グラスは買うのやめた！長年の習慣を見直す。
晩酌にワインを飲むことが多い相方。なのでワイングラスは常に必要なグラスです。詳しくは絶対、必要なモノだと思い込んでいました。ですが。今まで割った食器の中でダントツ多いのがワイングラス！数で言うと２０個近く割り続けています。（爆）我が家の食後の光景。洗った
やめたこと｜これで４回目の挫折。理想なくらしの執着やめました。
今まで何度かトライしてきた中で漬けた野菜の種類が１番多く、長く楽しんだ「ぬか床」漬け始めたのが昨年の９月。☟ じつは年が明けてぬか床に対してめっきり熱が冷めてしまいました。もともと私一人だけがせっせと食べ、家族がもっと食べてくれたら漬けがいがあるっていう