シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

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数年間、膝の調子が悪く歩けなくなるかも?と思うくらい酷い時期がありました。今年のはじめに膝の調子が良くなったと感じたタイミングでランニングを再開したところまたもや膝が悪化してしまい復活は難しいかも。と思い始めたのは今年の夏のはじめの頃。結局、メインのラン


本日開催された第9回、湘南藤沢市民マラソン。前回、エントリーしたのは1回目だったのでなんと!8年ぶりのエントリー!!地元開催とあって最後まで緊張感なく、スイッチが入らず、、、練習は”ゆるゆるラン”で当日を迎えてしまいました^^;レースに参加したのは昨年6


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス只今、豊かなシンプルな暮らしに移行中。40代ファッションの過去記事はこちら★* * * * *15日(日)に今年はじめに目標を掲げた『第28回かすみがうらマラソン兼


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス只今、豊かなシンプルな暮らしに移行中。*新年早々、4月に開催される霞ヶ浦マラソン10マイルに夫婦でエントリーしました。昨年はちっとも走ることが出来なかったけれど


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス只今、豊かなシンプルな暮らしに移行中。*先週末のこと。いつもより早く目が覚めた朝。普段は目覚まし時計が鳴るまで布団の上でゴロゴロすることが多いんですがこの日は気


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス只今、豊かなシンプルな暮らしに移行中。* * * * *20年以上前に諦めてしまった通信講座ではじめたカリグラフィー。関連記事『諦めてしまったこと、もう1度。』この


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *学生時代〜今までの間にやってみたかったのに、いつの間にか諦めてしまったことありませんか?無意識のうちに諦めてしまってた事が沢山あることに気づいてし


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *おはようございます!今日は全身が重く足が筋肉痛のDAHLIA★デス今年から再会したランニング。3月に10kmのレースに参加し、それからモチベーション維持の為


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス〜 毎朝8時にブログ更新中! 〜* * * * *10年以上も愛用中のリネンバック大好きなお店でノベルティとして頂いたもの。真っ白のバックに少し遊び心を加えたくて布用絵


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *おはようございます!今日は都内では東京マラソンが開催沢山のランナーが挑戦している真剣な姿についつい眼差しが熱くなること間違いなしそんなランナーの方の


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス* * * * *月に1度の学び場フォトスタイリング毎月出される課題に取り組み授業の開始と共にみんなの前で課題の発表会が行われる。この場がとにかく刺激的でみんなの作品


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デスDAHLIA★ Profile はじめまして * * * * *今日から8月。振り返ると月日の早さに驚き、その渦中は時間の有効活用をしたいと思いながらもまだまだ無駄な時間を過ごしてい


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス * * * * *今日も暑い一日でしたね。今日は珍しくカメラのことを少し書かせて頂きますね。*ミラーレスの一眼カメラを去年の誕生日に買ってもらって約9ヶ月最初の3ヶ


溢れたモノの断捨離をきっかけにシンプルライフ×シンプルスタイルはじめた湘南在住、DAHLIA★デス  * * * * *九州北部では昨日、春一番が吹いたそうです。昨晩、関東も風が強く久しぶりに雨音強い夜となりました。今日の最高気温は関東で19度午後から気温差が激し

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号