オーガニックスキンケアブランド「ニールズヤード」de 癒しケア［PR］
オーガニックコスメが好きな方は１度は手にしたことがあるのではないでしょうか？イギリスのコスメ、 公式ニールズヤードレメディーズ 香りが好きで都内に出かけたときは伊勢丹の近くにある店舗によく足を運んでいたっけな＾＾：気温が落ち着き、乾燥が気になる季節なの
カテゴリ： 美＆健康
週に１度の冷蔵庫空っぽDayとプチ断食
週に１度のペースで野菜室にある野菜を集めて具沢山みそ汁を作っていますそろそろ食べた方がいい野菜や中途半端に余った野菜などなどこの日は実家から送られてきた茄子やレンコン・里芋・ごぼう・安納芋・人参を入れてまさに！具沢山みそ汁お陰で野菜室は昨夜で食べきりスッ
４０代のダイエット｜−６kg痩せました！
自分の体重に興味がないので基本、体重計に乗らないのですが。２ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたところ。さらに体重が落ちてトータル６kg痩せていました。▽▽▽▽▽▽ 食事改善をはじめて食べないようになったものが結構ありますが、味覚も変わって好むものがガラリと変わっ
老けて見えがちなヘアースタイルの特徴
季節の代わり目は抜け毛が多く至る所に私の抜け毛が目に付くという毎シーズンのこととは言え、不安になる時期です子供の頃から髪が多いことが悩みだったのでま・さ・か！頭頂部の髪質の変化でこんなに悩むとは想定外！！年齢特有の悩みだとは知っていましたが人ごとだと思っ
便秘解消！腸活最強の食事はコレ！
日本人にとって身近な食材、納豆健康に良いことは子供の頃からなんなく分かっていたものの臭いや食べた後の糸引きが気になり、積極的に納豆を食べる習慣はありませんでした。食事を整えはじめてから早くも３ヶ月。それまで好きなモノを食べたい放題食べてきた私ですが。その
悲しいメイクの違和感とストレス
３０代後半にかけてラメの”ギラギラ感”に違和感を覚え、繊細な光を求めて気に入って使っていたルナソルのアイシャドウ。同じパレットを使い続けた４０代。３、４個は使ったかも最近、あたらに感じだしていた違和感。それは。。。この繊細なラメすらも私の瞼の上に乗るとギ
乾燥の季節｜大人のツヤ肌仕込みかた
最高気温が３０℃を下まわり早速、肌の乾燥が気になりはじめました夏の間に使っていたUVベースは休ませて即、品切れになるほどの大人気！ andbe楽天市場店のUVプレイマーを使っています。化粧下地・UV・美容液としての機能がありみずみずしさバツグンの下地です。＼ベース
やっぱりイイ！被るだけでツヤ髪＆シルクアイテム２つ
気に入っていたシルクキャップが紛失して数ヶ月夏の間は髪を短くカットしてもらっていたので気にならずに過ごしていたんですが。秋に向けて少しずつ髪を伸ばしはじめたら朝起きるたびに爆発した髪のボリュームにビックリする日もさすがにどうにかしたくて再購入。今度は紐な
これは驚愕！"あの食材"が便秘になる原因だったとは！
はじめたきっかけはダイエットでしたが今や体の不調を整えることが１番の目的で発芽玄米を主食として食事を摂っています。▽▽▽▽▽ 食事を整えるようになってから密かにはじめていたのが食べたものをノートに残すこと。［※こちらも無印ノートを愛用中］食べたモノを書き続
４０代痩せると深刻になること＆スーパーセールでこれだけは買います！
先月の体重測定でマイナス５kgを達成！！▽▽▽▽▽久しぶりに会う知り合いにも開口一番、「痩せたね！」と言われることが増えました。嬉しい反面、私の心の中は複雑で顔のやつれ感が酷くてわかりやすいのかも？というネガティブ思考が沸きでています＾＾；４０代過ぎると大
これはまさに！節約ボトル
物価上昇がとまりませんねこれもか。と思わず声が出てしまうほど愛用品も値上がりが続いております。生活費全般をメリハリつけて見直す必要がありそうです（涙）＊数日前からつかいはじめて久々に感動したその名も「詰め替え用節約ポンプ（泡ボトル）」水５０mlに対してジェ
トラブルが発生する前に髪のメンテナンス［一部PR］
３ヶ月〜半年くらいの期間で買い替えていたシャンプー。１年以上も同じモノを使い続けているなんてもしかしたら初めての経験かも！？気に入って使っているのは 鶴西オンラインショップのスカルプシリーズ 長年悩みだった頭皮の臭いが消えたのが気に入って使い続けて
唇が荒れる理由とコスパ良かった落ちないリップ
久しぶりに買う気分になった落ちないリップ秋を意識してこっくりとした”こなれブラウン”という色をチョイスしました。イエベorブルベと表示されているのが＼選びやすくてうれしい！／▽▽▽▽ 下唇がとにかく荒れるので今までずーっとリップを塗ることをやめて
愕然！シミができる原因
知らず知らずのうちにできてしまったシミ紫外線対策が甘かったと反省し、シミに有効なスキンケアを買い求める。これが今までやってきたシミができたときのケアでした。でも。世の中知らないことばかり。この本を手にとり愕然としたシミができる理由。みなさん！シミができる
汚い自爪に。足の爪コンプレックスが改善！？
昔から手足の指や爪のカタチがコンプレックス特に足の指は不恰好な上に足に合わない靴を履き続けた結果、小指の爪はガタガタだし割れていることも多い。また、夏になるとその汚い爪を隠すためにネイルをすることがじつは習慣になっている私でございます。（爆）以前から友達