４０代のヘアスタイル｜ボブにして良かったポイント＆ニット帽の選び方
ショートヘアから半年ほどかけてボブスタイルに１年以上、新しいヘアスタイルを楽しんでいます♪が。未だに朝のブローが苦手でストレスを感じるときもありますが髪を伸ばして１番の変化はナチュラル寄りのアイテムや今まで苦手だったアイテムを楽しめるようになったこと#40代
カテゴリ： 美＆健康
洗剤１本で暮らす
環境にやさしいココナツ洗剤を使い始めて１年。生分解性に優れた環境洗剤で野菜や果物洗いや赤ちゃんの哺乳瓶洗いにも使えるほど今となっては食器洗いやハンドソープとして。＼スーパーセールでお買い得／お試しされたい方は１本から（左）お得な４本セット（右）▽▽▽▽▽
愛用歴２０年以上。くまもんがやってきた！
アトピーもちの旦那が２０年以上愛用している熊本県にある［地の塩社］のよもぎせっけん名水百選で選ばれるほど綺麗な水源が多いことで有名な熊本の地で育ったよもぎで作られているそうです。＼定番のよもぎ石鹸／▽▽▽▽▽▽そのよもぎせっけんからなんと熊本県の大人気の
腸活＆便秘解消｜ダイエットに嬉しい！話題のZENB麺知ってる！？
流行り病に感染してから食生活が乱れにみだれ今までのようにスムーズに調整できず苦戦していますその結果、腸内環境も乱れたようで便秘がちに気がつけば。このふりかけを食べることもスッカリ忘れてた＾＾；＼元気なうんこでるよ／この”げんきっこ”のふりかけの原料は無農
マンションOK！自宅で楽しく筋トレ
来月の福岡マラソンに向けて週に１〜２回、ゆるーくランニングをはじめました。それに加えて自宅でも少し体を動かしたくてとある師匠にすすめられたのがコレ！見た目に分かりづらいと思いますがトランポリンインテリアに邪魔にならない＼レザーファブリック／▽▽▽▽▽▽正
流行り病に感染
来月のマラソン大会に出場するために久しぶりにランニングを再開したのですが。走って２日後。全身倦怠感に襲われやっぱり筋肉痛がきたか。と思っていた矢先、指先が冷たくなり痺れが発生！気づけば体温も３８.７°薬を飲んで寝たら数時間後には平熱に戻ったものの翌朝、唾を
秋の入浴方法
気温が下がり入浴時間が楽しみな季節になりましたここ数年、いろんなメーカーのエプソムソルトを入浴剤として愛用しています。今回、購入してみたのは赤穂の塩で有名な赤穂化成（株）が製造しているエプソムソルト。頂いたことをきっかけに１０kgど、どーんと購入してみまし
垢抜ける眉のつくり方
気分良く春メイクを楽しみたくて”ぶさいく眉毛”をはじめて綺麗に整えてもらったアナスタシア ミアレイ それまで眉毛という小さい面積のくせに美容室よりも代金が高いのが納得いかず冷ややかな目で眺めていたのですが（爆）なんでもそうですが。つべこべ言わず１度は経験し
ハンドクリームを選ぶ条件
夏の日焼け止め同様、ハンドクリームを選ぶときの条件がドラックストアで買えるもの。一時期はちょっとリッチなモノを使ってみたくて手を出していましたが貧乏性のわたしは思いっきり使えないことが多々あり・・・日焼け止めも結局はこまめに塗らないと意味がないしハンドク
温活｜買って良かった！癒される足湯のススメ
今日から３連休ですね！近所の学校は朝から運動会が行われていてとっても賑やかな声援が聞こえていますまた、イベントが開催されている場所も多く朝から沢山の人とすれ違いましたこんな気持ちの良い季節もわずかいつもより少し足を伸ばして美味しいモノも食べて楽しみたいで
リバウンドなしの玄米食のススメ。
昨年７月から玄米食に切り替えて１年。多少の体重増減があるもののリバウンドする気配が全くありません。玄米の違いを知りたくて玄米や発芽玄米を試してきましたが今回は都内日本橋三越などに直営店がある お米場 田心の新潟県産 こしひかりをお試しさせて頂きました！！【
暑さで疲れた身体のケア
９月も中旬にさしかかり、秋っぽい風を感じる日もありますがまだまだ油断しちゃならない日も１日中、冷房をつけ続ける日も多い中、リビングの冷房をつけて冷気を扇風機で寝室に送って寝ているのですが。先週あたりから右肩のコリがひどくて動かすとピリとした痛みが走るよう
インプラント装着して９ヶ月の状態＆ 歯石が減ったワケ。
昨年末に１年かけて装着したインプラント。※歯茎の治療と取れた歯の治療含む治療費用がバカ高くて数年間、悩み続けたけれど結果、噛める喜びを感じながら過ごしています。 ＼こんな事例も／ #インプラントの寿命は10年 インプラントがあまりにも高かったので一時的に入れ
○◯にも効く！？ 松ジュース
生活に少しずつ取り入れている松の葉 松葉茶や松ジュースとして飲むと正直、”美味しい”とは言えないけれど松のパワーを知ってしまったらどうしても生活に取り入れたくてとうとうフレッシュな松葉を仕入れました！［酵素と野草の研究所］小釣はるよさんの動画を見ていたら驚
顔の印象を変えてみた＆メガネの選び方｜蒲池眼鏡舗
３年間愛用していたメガネが見づらくなってきたのでメガネを買い替えました。今まで使っていたのはJinsのモノ。作ったのはコロナ禍で”くもり止レンズ”がとても便利でデザインも気に入っていたのですが。見づらくなった他、曇り止めレンズは小さな傷が入りやすくレンズが傷