シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

カテゴリ: 美&健康


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス スキンケアと同じくらい毎日使う日焼け止めちょっとした外出にはジェルタイプのさっぱり感のある日焼け止めを使用しています。長時間外出するときにはSPF50くらいのものと使い分け。年々、SPFが高くなったりスプレー


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デスあっという間に7月がスタート!新たに気持ち切り替え進化していこう!( ↑ 何故かやる気満々♪)記憶をさかのぼること約30年近く!?子どもの頃からあった二の腕のポツポツ痛くなければ痒くなることもなくひどくな


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス今日で6月が終わりはぁ〜早いっ!新しい年になり果たして進化出来ているのか!?ちょいと今年を振りかえったりしつつ7月は新たな挑戦や楽しみもありワクワクしてます今年の春に購入したETVOS ミネラルUVパウダーⅡSPF5


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス【銀座カラー de 夢の全身脱毛 過去記事】①無料カウンセリング編はこちら★②はじめての施術編はこちら★③デリケートゾーン編はこちら★さて。3日連続、脱毛Day★今日で全身1回目の照射が終了デス。照射後は湯船に


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス【銀座カラー de 夢の全身脱毛 過去記事】①無料カウンセリング編はこちら★②はじめての施術編はこちら★今まで一番どうにかしたかった箇所デリケートゾーンでも自己処理であまりにも人に見せるには恥ずかしい状態すぎ


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス銀座カラー de 夢の全身脱毛①無料カウンセリング編 記事はこちら★銀座カラーで無料カウンセリング終了後、全身脱毛の定額制コースを申し込み。【銀座カラー】全身脱毛22部位が初月300円☆ 契約終了した時間帯の施術ル


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス30年以上悩んできた自分のコンプレックスに終止符を打てる日が!このコンプレックスのお陰で成長過程に少なくとも屈折した思考やマイナス思考を植え付けられてきたことは確か。自分の身体を隠すことばかり考えてきた


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス一度、ヘアカラーすると定期的のカラーが必要となりますよね今年に入って久しぶりにパーマをかけた時のこと。パーマ料金よりカラー料金が高くて少々驚き普段何気なく3ヶ月に一度くらいのペースでやってたカラー料金が高


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デスムシムシと蒸し暑い日が続いています。朝の目覚めが格段に悪くまぶたも重いし身体も重い、、、身体を起こすのにせーいっぱいの日々。おまけにスッキリしない天候のせいでしょうか相変わらず、この気候だと肌の皮脂はた


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス足のかかとのガサガサ気になりつつも放置状態が続いておりました夏に向けてサンダルも履きたいけれどこんな”かかと”じゃ、履きたいものも履けないヨガに行くと自然と目が他の人の”かかと”の事情をチェックしてしま


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス関東地方の昨日の天気雨&風と強かったですね!そんな日の外出はちと、億劫になりますが何とか出かけてきました。夕方、雨がやんだ夕焼け空がそれはそれは奇麗で。写真が撮れるタイミングなく残念!さて。今日のブログ


シンプルライフ×シンプルライフ邁進中のDAHLIA★デス下手くそで毎週のようにオフしたり、オンしたり急がしかったセルフジェルネイルオフ&オンで3時間以上かけてやってたけど、今はそんな気力なく甘皮処理して爪の長さを整えてベースコート&トップコートでお手入れ終了状


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス先日久しぶりに国際フォーラムへ♬川崎にある聖マリアンナ医科大学の研究から生まれたベンチャー企業(株)ナノエッグ5/26(月)から発売される新シリーズマリアンナ ブライトニングラインの新商品発表会に参加して


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス先日のブログで紹介したわき汗防止におすすめのパースピレックス(デトランスα)そのパースピレックスから手&足用の汗予防商品が新発売★両足で一日200ccの汗をかいてるそう!靴を脱いだ瞬間の嫌な臭い出来るだけ予防


シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス昨年から破けた網戸と格闘してきましたが今年こそは網を張り直そう!と気合い魂入中(笑)↑ さっさと直せよって!(TДT)業者に頼めば1枚¥2,000ホームセンターで網を買ってこれば¥200〜¥300ほど(;´Д`)気温が

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号