寒い日の楽しみ。肌荒れと冷え対策に期待♩
寒い日に入るお風呂がたまらなく好き。ここ数年、入浴剤は買わずにエッセンシャルオイルやハーブを入れて香りを楽しむことに専念してきましたが、久ぶりに購入してみた入浴剤、 エプソムソルト 血が滲むほど酷いアトピーだった奥さんが色々試す中、唯一、効果を感じた
カテゴリ： 美＆健康
履くだけでダイエット!? 冬の冷え&足のむくみ対策に買ってみた着圧スパッツ（レギンス）
秋冬限定で履いている着圧スパッツ。そろそろ買い替え時期にきたものの同じものを買う気がせず、いろいろ探してみたんですが値段もピンキリで正直、何がいいのかわからない！ということで高評価で買いやすい価格帯のスパッツを試しに買ってみました！もともと足のむくみと冷
４０代のシンプルスタイルで１番大切にしているポイント ＆ 意外とみられてる？人の視線が集中するパーツ。
今日で１０月もさいご今月もあっという間に１ヶ月が過ぎてしまいました！！今日はシンプルな暮らしの中で優先して意識している大切なポイントを記事に纏めてみました。みなさんの暮らしの参考になれば嬉しいです＾＾＊新しい季節を迎える前に特に優先してやっている作業が１
やめたこと｜美肌の近道はやめること、美容皮膚科医に肌を褒められた話。
女性にとって肌の悩みはつきないテーマで年代によって、人によって肌の悩みは本当にさまざま。私自身もそばかす、シミ、肝斑、毛穴、たるみなどなど気になる点はたくさん！でも。３０代前半までの肌を考えると歳は重ねてそれなりの年代に見られるようになったもののなぜか人
買わなくなったもの｜買わなくても大丈夫なモノ。ナチュラルな暮らし
気づけば１０月も下旬にさしかかりました。あっという間に１１月に突入しそうです＊今日は買わなくなったモノにスポットをあてて纏めてみました気づけば空間で使う「消臭剤」というものを一切、買わなくなっていました。特に日本人は「臭い」に敏感。「臭い」と一言にいって
絶賛リピート中！必ず褒められる ”肌ツヤ”メイクベースの作り方！ナチュラグラッセのベースがおすすめ。
昨年から愛用している ナチュラグラッセ 夏の間、お休みしていたメイクベースですが、秋冬の肌に特に相性がよいので今月から復活させました。肌が乾燥しやすいこれからの季節。中年女子の肌にもっとも必要なのはツヤ！だと思っています。そのツヤを自然に見せてくれる
水回りの収納はコレに限る！ 最近の風呂場のぶら下げ収納とヘアケア
先日のキッチン流し周りの収納に続き。 今日は久しぶりにお風呂場の収納方法を！お風呂場でも快適なのはやっぱり、ぶら下げ収納※シャンプーをぶら下げる為のホルダーは、同じ商品の取り扱いがないようです。（LUXS）食器洗い洗剤もぶら下げています。↓ 食器洗剤に使ってい
４０代のシンプルな乾燥ケア。スキンケアのこだわりと乾燥ケアサプリはじめてみました。
気温が下がった途端、肌の乾燥が気になるように時期になってきました。夏の皮脂対策で頼りにしていたシルクパウダーは今では貴重な皮脂を奪われるので使用を中止しました。↓ 夏は肝斑ケアに徹していましたが肌の状態が変化してきたのでスキンケアをアテニア ドレスリフト
４０代、秋のアイメイク［PR］
マスクの存在のお陰でほぼほぼメイクを楽しむことがなかったことしの夏。汗や皮脂で悩むことが多いので基本、夏のメイクは控えめ。気温が落ち着いてくるといつもワンパターンのメイクに何か新しいものを必ずと言っていいほど足したくなります。一時期、パーソナルカラーに特
４０代のメイク｜これは斬新だった！”ナチュラル眉” の作り方。すっぴんでも安心！
いくつになっても描くのがニガテな眉毛。過去に何度か眉毛の書き方を習いに行ったもののあっという間に我流の書き方に特に眉頭は繊細さが必要なようで気を抜くと濃すぎる眉毛が出来がり顔の半分がマスクに覆われると注意しないと目元より眉毛が目立ってしまうようなメイクに
コロナ禍あるある！？ これって私だけ！？
今まで以上に人と会わなくなり外出もより控えめに。相変わらずマスク装着するのはキライですが、マスクのお陰で好都合なことも。ますますメイクはザックリになり、特に汗や皮脂で悩んだ夏は日焼け止めを塗ってパウダーをはたいて眉毛を書くだけで完成するメイク。（左）赤ち
４０代のダイエット｜甘いモノがやめられない人におすすめ。
昔から甘いモノが大好物です。”おやつ”はまいにち欠かさないタイプ＾＾；でも。自分のおかしな行動に気づいてから砂糖入りのお菓子に疑問を感じるように。特に食べたいおやつがないのにスーパーのお菓子売り場をウロウロ。コレが食べたい！じゃなく、なんか食べたくて５分
やめたこと｜とりあえず買いは失敗する法則
今年の夏はとにかく！シミをこれ以上、増やさない！シミをこれ以上、作らない！肝斑も濃くしたくない！その気持ち一心で朝起きたらとにかく日焼け止めを塗る！顔を触ったっり、汗をかいたら日焼け止めを塗り直す。これの繰り返しでした。更に予防に日焼け止めサプリを飲みは
身体の不調や冷えが気になっていませんか？ 夏の冷え対策、おすすめアイテム２つ。
週末も最高気温３５℃の予報がでている関東地方なるべくクーラーを付けないようにしているのですがさすがに暑くて冷たい飲み物や食べ物を欲してばかり身体の冷えや浮腫、だるさまで気になり始めました。特に冷えの影響が出やすいのが足首や手首。自覚するほど固まってしまい
7年愛用中の制汗剤｜夏の終わりに見つけた格安ショップ！わき汗＆わきの臭い対策に愛用中。
７年間、愛用している制汗剤。ブログでも毎年、紹介しているほど自信をもっておすすめしている溺愛アイテムです。今では年間１本あれば足りるほど。頻繁に塗布しなくても効果が持続してくれています。デオエース（全身用）もPerspirex（わき専用）もロールオンタイプ お風