シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

カテゴリ: 美&健康

すでに紫外線が気になる季節に突入!ウォーキングしていると日差しが眩しく下手すると肌が焼けたように感じることがあるくらいそこで。昨年購入して良かった遮光100%の帽子をリピート買い!昨年、購入した帽子が見当たらない、、、w引っ越しで行方不明この帽子、コンパク

気温差が激しい連休ですがみなさんお体崩されていませんか?昨日は風も強く気温も低く寒かった!そんな中、薄着で出かけたせいもあり買い物から帰ってきたらめずらしくゾクゾクと寒気が早急に葛根湯を飲んだら体調が整いましたが焦りますね今後も体調管理を気をつけなければ

先日セリアで即買いしたモノがこちら。\本つげ櫛です/------------------------------------------------・商品情報・No.本つげ櫛材質:黄楊木JAN:4968988010793------------------------------------------------というのも。旦那が使っていた櫛は私が独身


春の気配を感じると気持ちがアガル反面、花粉やPM2.5やらで肌が敏感に反応する季節がやってきました!昨年は肌荒れしたり首が酷くかぶれて皮膚科通いが続いていたっけ1年の中で肌の状態が1番不安定になるので今回、以前から気になっていた敏感肌スキンケアシリーズ、FUKUBI

1月に宣言したダイエット。順調すぎる成果が出た1月嬉しい限りでした▽▽▽ でも案の定。順調に痩せれるのなら苦労はしない毎日せっせと体を動かすことだけは日課にしたんですが、体重計に1度も乗ることなく過ごした結果1kgちょっと戻ってしまいました以下、頑張った成果


情報が多すぎて買い替えたくても疲労が増すようになったコスメ選び。そんなときに見つけたメイクアッププロデューサーのSHOKOさんの\”ゼロ円美容”の動画/▽▽▽今使っているコスメを時間をかけてケアすることやちょっとしたリンパのマッサージをすることで高いコスメに頼

40代後半にもなると重力に逆らえずいろんなモノが垂れていく・・・(涙)一昨年久しぶりに開け直したピアスの穴すらまたちぎれそうなほど下がってきました効果がありそうな高級ラインのスキンケアが気になる一方で”肌はそう簡単に変わるものじゃない”ってことも経験済み

メガネ族にとってコロナ禍中のマスク生活はストレスそのものでした市販の曇り止めを買って試してみるものの効き目が弱いものや1日に何度か塗布する必要なモノもあり、納得できる商品に出会うまでいくつも試した記憶がありますそんなストレスを抱え、はじめて購入してみたJiN


今日はズボラなアラフィフでも”メイクが楽しくなる愛用品を3つ”紹介したいと思います!何度もblogで紹介するほどお気に入りのナチュラグラッセのメイクアップクリームとフェイスパウダー石鹸でオフできるナチュラグラッセのメイクアップシリーズは天然由来原料のみを使用


何年もの間、体重計に乗ることなく曖昧にしてきた自分の体重🐖年々、ブクブクと太り続けさすがにヤバいと感じたのは年明けのこと。今まで何度も”ヤバい”と感じながらも具体的に継続的な運動をはじめることもなく食生活を見直しても即終了!いつも思いつきでやってました。

先日、美容家の神崎恵さんの著書をはじめて読みました。表紙の画像に衝撃を受け、手にとって読んでみると表紙の左側の画像は加齢によって起こりうる変化をCGでイジったものでした(爆)じ、じつは神崎恵さんと同じ歳。どう考えても同じ年齢とは思えないし、同じ人間とは思え


数年前に奥歯2本を抜歯し、まだ40代というのに入歯デビュー!(涙)噛めないストレスと言ったら!イカもホルモンも噛み切れるどころか、食べ物にくっついて入歯が外れる始末早々にインプラントを検討しはじめて数年。福岡でも数カ所の歯医者で見積もり&話を聞きやっと信


年末に愛用していた水素入浴剤をきらしてしまい、急遽代用してみたのがお掃除洗剤として使っていた重曹お湯がとってもなめらかになりかかとの角質ケアにもとても良い感じです熊本県山鹿市にある地の塩社の商品はナチュラルな商品ばかり。よもぎ石鹸は20年近く愛用していま

ずーっとシャンプーの詰め替えがストレスだった私にとって救世主的な存在だったTOWERのディスペンサー▽▽▽ 引っ越ししてきて壁にマグネットが付かないという大問題が発生してしまい、置いて使っていたのですが。しっかりしたマグネットで壁に付けるとズレることなく壁にピ


先日、こちらで紹介していたルナソルのアイシャドウ。とうとう使い切り、同じモノをリピート買いしました。▽▽▽ 久しぶりに手にする新品のパレット。今度こそ、落とさず最後まで使い切りたい!パレットタイプのアイシャドウは必ず減りが早い色と遅い色が誰しもあると思うの

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号