５０歳やめてみたこと、ヘアーカラーとetc
ずっと続ける予定だったヘアーカラーまだ白髪の割合が少ないことからヘアーカラーを２、３ヶ月に１度のペースでお願いしていました。ヘアーカラーしても１週間経たずに白髪は元通りになるわ、１ヶ月ほどで退色してくるわ。。。毎年、美容院代の値上がりも重なり白髪を隠すこ
カテゴリ： 美＆健康
ガチガチ肩の”コリと冷え”をほぐすブレンドオイル【PR】
気づけば３連休皆さま元気に過ごされていますか？？？すでに暑さにやられていてやる気なしの日々を過ごしていますクーラー漬けの毎日で外に出るのも億劫身体の冷えも気になりだしセルフケアが欠かせない状態デス、、、。そこで今日は香りで体と心を解放するのにお世話になっ
おすすめ★プチプラコスメ｜セザンヌ
強い雨が続いていましたが昨日から梅雨の中休みで日差しが強く気温も上昇しています。夏に向けて変えてみた下地がコレ！めちゃ良かったので紹介させていただきます♪ 皮脂の分泌量がなかなか減らない５０歳夏でも肌の艶感は消したくなかったのでマットタイプの下地
【朗報】梅雨でも纏まった♡シャンプーよりコンデの減りが早い髪質の人、集まれー！
小学生の頃から髪が多くくせ毛が悩みだったのでとにかく髪をしっとりさせたい！シャンプーよりも断然、コンディショナーの減りが激しかった私４０代に入り加齢による髪の悩みが加わり使い続けたいヘアケアアイテムがみつからずプチストレスにUVベースを購入しようと久しぶり
心地よく寝るためのグッズ＆習慣［PR］
嫌な出来事があると布団の中でアレコレと考えて寝れないタイプ以前に比べて減ってきましたが年齢のせいか寝付けない日も。そこで今日は寝付きを良くするためのちょっとした気をつけている習慣と愛用アイテムを紹介したいと思います素材が軽くて肌触りもよくて気に入っている
はじめての断食2日目
細胞を活性化させる為にお腹がすいた状態でいることが多いです。１６時間断食は習慣化出来ていますが理想なのは３日〜７日ほどの本格的な断食職業柄、味見が必須なのできっちり出来るか心配”味見”することが、断食が出来ない言い訳にしている自分に気づいたので”エイヤー
やって良かった歯のホームホワイトニング［PR］
今日で５月も終わり。２０２６年も半分を過ぎようとしています早いですねでも。年明けに作った”WISH LIST”の項目を順調に達成していて調子がイイ父のお陰でもあるので日々、心の中で報告させて頂いています＊じつは３月からはじめてみた歯のホームホワイトニング正直、矯正
５０代｜スキンケア代、月○万円も浮いた話(PR)
１０代から肌の悩みが絶えず肌を変えたくてスキンケアにはお金を掛けてきました。その結果、肌の状態は激変し褒められることも増え、肌に投資して来て本当に正解だったと思っています。けれどそう思っていても年齢を重ねる度に気になる部分が増える今以上にスキンケア代に投
フィットするサングラスの選び方
時代の流れもあり季節問わずカラーレンズのメガネを掛ける人が増えてきました。３０代まではサングラスを掛ける人はごく一部。日本人には”不似合い”というイメージが強くてサングラスを買ってもTシャツの首元やバッグのポケットに掛けて雑貨の一部として使うことが多かった
５０歳の体質改善とおすすめ！華舞コラーゲン
先月から受講しているとある講座。ミトコンドリアを最大限活性化するために食生活を見直し細胞が喜ぶ生活にシフト中。結果、甘いものやコーヒーなど＼カフェインを欲しなくなった／こうなると本当にスイーツやカフェインは中毒性があるなーと毎日食べてる日は気づけなかった
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今日からゴールデンウィークに突入された方も多いのではないでしょうか？何の予定もない我が家＾＾；日常通りに過ごす予定ですが外に出てしまうと人の多さに困惑しそうなので大人しく自宅でまったり過ごす予定デス＊１年を通して湯船に浸かる習慣を継続しています。けれどこ
これはイイ！お風呂の「塩素除去剤」
今月からはじめた体質改善！食生活を根こそぎ改善しております。酵素ドリンクを作ったりと管理が厳しめ植物性の食事がベースなので頭を悩ますこともその中でお風呂の入浴方法も注意が必要らしく水道水の塩素についても注意が必要らしく、、、。そこで。はじめて購入してみた
５０歳、気になりはじめた「出っ歯」
歯並びが悪かったのでいつか歯の矯正をしたいと考えていたのですが。昨年あたりから元々の”出っ歯”がやたら気になり初めて年明けの定期検診で矯正の相談をしようと思っていたところ診察中、前歯をつかみグラグラゆすられること数回・・・・・・・・・。「歯ぎしりしてませ
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髪の悩みは尽きないけれどだからといって手間をかけることが出来ない私これだけは続けられる流さないトリートメントオイル▽▽▽▽▽▽▽▽▽ ［PR］＼こちらのセット５０％OFF／▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 今回、お試しさせて頂いたのはダメージレスに特化したMEDULLA／
閃輝暗点｜久しぶりの偏頭痛
１０年以上ぶりに偏頭痛が発生しました偏頭痛といっても閃輝暗点という厄介な頭痛で突然目の前がチカチカと眩しくなり激しい頭痛からの嘔吐やシビレ以前はひどい症状になり夜間病院に行ったほど。その症状が日中、地下鉄に乗っている時にやってきて予定をキャンセルして帰宅