その１
黒炒り玄米




はじめてカフェで飲んだ時、
意外と美味しかった焙煎玄米
▽▽▽▽▽



陽性食品なので
体を温める性質があります。

また、
強いデドックス＆解毒作用があり、
血液中に溜まった老廃物まで排出する効能が

腸内の毒素も排出してくれるので
毎日飲んでいます。


２）野茶い焙煎



原料には
大麦・ライ麦・チコリー・ビート

＼袋入りもあります／
▽▽▽▽▽



無添加＆ノンカフェイン。
はじめて飲む方は薄く感じるかも


３）マウントハーゲン
カフェインレス インスタントコーヒー


いきなり
コーヒーを断つコトに抵抗がある人に
おすすめしたいのが
カフェインフリー＆フェアトレードの
コーヒーです。




インスタントコーヒーだけど
美味しい
▽▽▽▽▽




色々試しても
なかなかコーヒーを断つことが
できなかった私ですが。
１番コーヒーから遠ざけてくれたのがコレ！


＼カモミールティー／




コーヒー愛飲者にとって
ハーブティーって薄い水といった感じで
好んで飲むことが少なかったのですが。
体が欲していたんでしょうね＾＾

＼非常に美味しい／


カモミールの香りに癒されるし
コーヒーの飲む量が減った自分が
１番驚いています！！
▽▽▽▽▽




３つのコーヒーを紹介しましたが
やはり
最初は受け付けづらかったモノも
正直あります


けれど
食生活を変えると
飲んだ時はイマイチでも味覚が変わり
美味しく感じるようになることが
多々あります。

味覚や身体の変化を観察しながら
取り入れてみてはいかがでしょうか？



#カフェインレスコーヒー



また、
コーヒー依存の情報を調べていたら
私自身、
副腎疲労の可能性があることが判明しました。


詳しくは
こちらの動画にて紹介されていたので
気になる方は
チェックしてみてくださいね
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓