レンコンには
咳やぜんそくの症状に良いとされていて
民間療法でも使われているほど。


昨年のこと。
レンコンを１日１〜２節を１ヶ月間
食べ続けた結果、
２年ほど続いていた
痰が喉にへばりついたような感覚が
完治したのです


そのときは
体が欲していたのか
レンコンが美味しくておいしくて
むさぼるように食べていましたね


それ以来、
レンコンは常に冷蔵庫にストック。

喉の調子がおかしいな？と思ったら
レンコン飴にお世話になったり。









持ち歩いている
＼レンコンキャンディ／
▽▽▽▽▽▽▽
 



レンコン茶で
喉を潤しています



＼人気のレンコン茶／
▽▽▽▽▽▽▽




ややとろみを感じるレンコン茶は
喉に染みていく
イメージしながら飲んでいます＾＾





昨日から
久しぶりに喉に違和感が出たので
予防で飲み始めました＾＾


生のレンコンがあるなら
すりおろした汁を
お湯を割って飲んでも♪


美味しくて有名な
＼佐賀県産のレンコン／
▽▽▽▽▽▽▽
 


＼佐賀県の中でも白石産が人気／
パウダーも便利です
▽▽▽▽▽▽▽




抵抗がある方は
長芋と一緒にすりおろした味噌汁を
作っても。
体が特に温まりますよ

喉が弱い方は
ぜひ試してくださいね＾＾



#レンコンレシピ



#喉の不調に




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