流行り病に感染してから
食生活が乱れにみだれ
今までのように
スムーズに調整できず苦戦しています


その結果、
腸内環境も乱れたようで
便秘がちに


気がつけば。
このふりかけを食べることも
スッカリ忘れてた＾＾；





＼元気なうんこでるよ／



この
”げんきっこ”のふりかけの原料は
無農薬＆化学肥料不使用で
生ゴミや草を活用した
元気いっぱいの土で栽培した
野菜を中心に
いりこ・こんぶ・岩塩などが配合された
シンプルなふりかけです。





土壌の中に菌（微生物）を増やすことで
生命力が強く
病害虫が少ない野菜に育つようです。


また、
硝酸が少ないので
子供でも美味しく食べれて
栄養価がとても高い野菜が採れるとか
菌ちゃん先生の野菜作りが注目されていて
女優の柴崎コウさんや山田孝之さんらも
この野菜栽培をはじめていらっしゃいます。


このふりかけは
消化吸収を優先して
細かい粉状になっています。




ご飯に
ティースプーン３杯ほどの
”げんきっこ”をたっぷりかけて食べると
腸内が整い
出る

頑固な便秘がちの方は
これにプラス
第一大根湯を飲み続けるのもオススメ！
めちゃ、出ました


外食や加工食品を食べるのが多い方は
２週間に１袋以上食べると
心や体の
不調が改善されることが多いようです。


げんきっこには数種類あるので
お好みのものを選んでみてはいかがでしょうか？
▽▽▽▽▽▽
 



＼家庭菜園したい方に／
こちらは家庭用の生ゴミを
良質な
有機肥料に変えるEMぼかしキット
▽▽▽▽▽▽




便秘改善されたい方は
食事を整えるのはもちろんですが
毎日、
続けて食べることをおすすめします＾＾



#便秘解消方法


そして。
今回のお買い物マラソンで注文してみた
ZENBという麺、ご存知ですか？


これ、
黄えんどう豆粉のみで作られた
グルテンフリーの麺なのですが。

これが
＼めちゃ、美味しかった／





１袋に４束いりで
高めの麺ですが。




＼１５％OFFクーポンあり／
▽▽▽▽▽▽



ズバリ！！
ストックしておきたい
美味しさです


黄えんどう豆の味は
あまり気になりませんが
茹で汁の匂いがグリンピースのような
豆の匂い臭がすごいです＾＾；
グリンピースが苦手な人はおすすめしません