今日から３連休ですね！

近所の学校は
朝から運動会が行われていて
とっても賑やかな声援が聞こえています

また、
イベントが開催されている場所も多く
朝から
沢山の人とすれ違いました


こんな
気持ちの良い季節もわずか
いつもより少し足を伸ばして
美味しいモノも食べて楽しみたいですね

＊

以前より感じていた足の冷え。
少しマシになったと感じていましたが
先日、
望診を受ける機会があり
思った以上に身体の中が冷えていることが
判明しました、、、w


そして
長年の悩みが上半身に熱がこもりやすいこと。
その原因は
もともとの体質にもあるようですが
下半身が冷えることによって
熱が下半身に下がらないことが判明



いろんなアドバイスをいただく中で
本気で習慣化しようと決意！

決意して選んだのが
＼フットバス／




［・足湯効能・］
深部体温をあげることで基礎代謝アップ
メタボ対策、新陳代謝のアップ
アンチエイジング
記憶力低下＆認知症予防
免疫力アップ



最初は
折り畳み収納が可能なバケツにしようと
思っていたのですが。

あれって
温度調整もめんどくさいし
すぐ冷える。

できれば
長く浸かりたかったので
温度調整できるモノを選びました。


しかもリモコンつきで
３つの温度調整が可能デス。





＼５００円OFFクーポンアリ／
▽▽▽▽▽▽▽



＼エプソムソルト炭酸水つき／
▽▽▽▽▽▽▽



他には
バブル機能が楽しめます。



※説明書の文字がかなり小さく
説明が雑なのがマイナスでした。


テーブルの下に置き、
ブログを更新しながら足湯を楽しんでいます＾＾

３０分ほど温めていると
こんなにも足が赤くなりました
熱いのが好み、、、




あとは
フットローラーが付いているので
足裏マッサージも可能です


そして、
このフットバスに決めた１番のポイントが
折り畳みが可能だったこと。




＼これは嬉しい／




冬はもちろん
熱がこもりやすい夏に足湯を習慣化したいので
仕舞うタイミングがなさそうですが＾＾；