毎日、
気温差が激しいですね。

インフルエンザの流行を
身近で
聞くようになってきました。

最近、
毎朝の習慣に取り入れている人が
増えているなーと感じているのが
以前、
紹介したことのある

「梅醤番茶」

作り方はこちらに纏めています。

☟

先日購入したすり鉢は
コレを作るのに使いたかった！

「梅醤番茶」を作りたくて

買う決意をしたもの。

☟

生姜を
すりおろして入れているので
カラダが温まり
冷え性対策にもおすすめです！

材料は３つ
自家製梅干し
醤油
生姜




手軽に飲みたい方はこちら
☟

龍神梅 梅醤 250g ［龍神自然食品センター］ ※商品パッケージの変更が 予定されており、 お届けする商品が画像と 異なる場合がございます。 《あす楽》

宮崎茶房 有機三年番茶 薪火 100g ［有機JAS］ 【健康茶 茶 お茶 有機栽培 無添加 国産 オーガニック】 《あす楽》

お湯を注いでも
沸騰させた番茶で割って飲んでも。




体調やお好みに合わせて
量を調整して飲んでみてくださいね
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