冷たいデザートが欲しくなる季節。

先日、
久しぶりにアイスクリームを
食べてみたら。
  • ”かなり甘い!”

しかも、
1個じゃ終わらなくて
もう1つ
食べたくなるという、、、w


やっぱり中毒性を感じ、
ヘルシーな自家製アイスを
作りおきしておくことにしました。 

  • じゃん!

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    混ぜるだけの簡単!
    甘酒アイスです。

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    材料もこれだけ。

    【・材料・】
    甘酒(濃縮タイプ)200g
    ココナッツミルク 200g
    海塩 少々


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    【・作り方・】

    材料を全て混ぜるだけ!

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    あとは
    容器に入れて冷凍庫へ。

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    甘酒の甘みだけなので
    物足りない場合は
    アカベシロップやハチミツをかけて食べても。

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    今回は
    旬の桃を乗せて頂きました。
    桃の甘さと甘酒の甘さが
    ほどよくて美味しかった

    IMG_3494a
     

あとは
つぶしたバナナを入れて
凍らしても美味しそうです!






もう、
桃が美味し過ぎて
お店に行くと桃ばかり気になっています。
あとは
巨峰も食べたいけれど
なかなか手が出ない

いつか
お腹一杯いただきたい!
夏のヘルシーおやつはこちらを参考に

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