野菜や魚介類の種類が豊富な
スーパーを見つけました。
自宅から徒歩で通うには
少し距離があって
なかなか通うことが出来ないのですが。
そこで
ランニングのルートを
買い物したいスーパーを
ゴールに設定したところ。
ランニングが一石二鳥になり、
ランニング後の楽しみが出来て
なかなか良いです^^
先週は赤い野菜のバリエーションが
豊富だったので
赤ばかりを選んで買い込んだ図
今週は
違った”色の野菜”が買いたくて
目に止まったのは
黄緑色の野菜たち。
▽
はじめて見た
”オニオンヌーボ”
▽
スーパーを見つけました。
自宅から徒歩で通うには
少し距離があって
なかなか通うことが出来ないのですが。
そこで
ランニングのルートを
買い物したいスーパーを
ゴールに設定したところ。
ランニングが一石二鳥になり、
ランニング後の楽しみが出来て
なかなか良いです^^
先週は赤い野菜のバリエーションが
豊富だったので
赤ばかりを選んで買い込んだ図
今週は
違った”色の野菜”が買いたくて
目に止まったのは
黄緑色の野菜たち。
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はじめて見た
”オニオンヌーボ”
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甘みの強い小さな玉ねぎ。代表的な食べ方はソテー
サラダにしても炒め物や煮物にしても美味しい食材
爽やかでいくらでも食べれる大根です。オリーブオイルとポン酢がベストマッチ!
いくらでも食べれるっていうのが
すごい!
これはサラダに決定です!
▽
鮮度の良い野菜や魚介類が
豊富に売っているお店を諦めてましたが
幸運にも
買い物が楽しいスーパーに
出会うことが出来ました!
ただ、
日頃、見かけない珍しい食品が多いので
買い物を制御するのが難しい!
でも。
週に1度だけど
買い物を楽しくできるって
調理する気持ちに直結します。
手間と感じながら料理するより、
『食べてみたい!買ってみたい!』
そんな気持ちで買った食材は
より美味しくしようと
工夫の仕方が違ってきます。
そんな愉しみ方が1つ増え
食費が多少あがっても
『よし!』としています^^
食材選びが楽しいと
ますます食事時間が楽しくなっています!
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興味がある方はこちらも参考にどうぞ
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