４０歳を迎えて気になること。 : シンプルライフ × シンプルスタイル Powered by ライブドアブログ

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溢れたモノの断捨離をきっかけに
シンプルライフ×シンプルスタイルはじめた
湘南在住、DAHLIA★デス

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４０代を迎えて最近気になっているのは
５０歳の女性の生き方。

これからは
今までと違う身体の変化、
体力の変化、見た目の変化が訪れる年代。
健康面も今より身体を整えないといけないなーと感じて
ついついこんな本を手に取ってしまいます。

健康面や見た目の変化に備えることも必要だけれど
どんな５０代を迎えたいのか
なりたい自分をもっとリアルに掲げて
４０代をもっと充実した日々を生きたいと思っています。

とりあえず
来年からすぐに取り組みたいことは
・食生活の見直し＆ローフードを取り入れること。
（電化製品一つ増やします）
・体力つけるためにランニング再開

細々とやりたいことはあるけれど
優先順位を再検討して
新しいことも取り入れたいと思っています。

そして読んでいる最中の
『おしゃれ元年。』
大好きな地曳いく子さんの著書。

最初に読んだ右側の著書
『服を買うなら捨てなさい』がかなり衝撃の一冊でした。
ガツンと今迄の思考を壊してくれた本です。
みなさんの５０代、参考にどうぞ♪

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トラコミュキレイの裏技～40代を素敵に過ごす方法

興味がある方はこちらもどうぞ。
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コメント一覧 (2)

- 1. 敦子
- 2015年12月15日 09:08
- ダリちゃん、おはよう♪
  私のために、本をセレクトしてくれてありがとう。（気のせい？）
  こづかいピンチのため、図書館で予約しました。
  なんと、１２９番目です。読めるのはいつのことやら^_^;
  
  ダリちゃん、ランニング再開したんだね。
  私、寒空を見ると、やぁ~めたになってる。
  お菓子は大量に職場にあるし、またもや冬太りかも？
- 2. DAHLIA★
- 2015年12月15日 15:27
- 敦子さん
  ランニングは慣らしながら、、、です！
  体幹も脚力も衰えて、体力に自信なくすぐ疲れる！
  ここは春先のレースに出ることにしなきゃ！
  
  早速、本予約してくれたんだ。
  手に取れるの結構、先だね、、、
  読み終わったら貸すよ〜

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