溢れたモノの断捨離をきっかけに
シンプルライフ×シンプルスタイルはじめた
湘南在住、DAHLIA★デス

 

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久しぶりに沢山汗を流せた日

汗を流せる時間が沢山あるときは
”当たり前”に感じていたこと。

汗を流せる時間が激減すると
汗を流せる時間があること、
汗を流すことに集中出来る
心と身体に”感謝”している自分に気づけた



久しぶりにホットヨガで
ココロの余裕が出来た日。
セカセカせかせかした日々にピリオド。

もっとゆるやかに
深呼吸しながら過ごしていこう。

今日もいちにちありがとう。

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