以前、
ブログでも紹介した米粉＆玄米パンより
余計なモノが一切入っていなかったし、
＼美味しい！／

原材料は主に
米粉
（米ぬか）※玄米パン
砂糖
こめ油
食塩
パン酵母


＼米粉 or 玄米パン（２本セット）／
▽▽▽▽▽

   　


サイズは一般の食パンに比べて
小さめ。

１cmほどの薄さにしてカットして
食べるのが好み




［サイズ］
８.５cm×８.５cm×１８cm

魚のグリルで数分焼くと
※焦げめがつきずらいです





表面は
＼カリッカリ／

中は
＼モチ＆フワッ／


めちゃ、
おいしい！




生クリームに添えたのは
冷凍庫で眠らせていたブルーベリー。

てんさい糖は最小限の量にして
頂きました

もう、
幸せ絶頂


ケーキ屋に行くと
１個じゃすまなくなるし
甘さも＆出費もオーバー気味


生クリームと玄米パンさえあれば
私の欲望を満たしてくれます


あと
最近のコーヒーはデカフェ。




心斎橋焙煎所の２種類のデカフェが
セットになったコーヒーは
やや酸味が気になる味でした。

＼酸味が好きな方に／
▽▽▽▽▽




＼カフェインレス／
コク＆濃いめが好きな方におすすめ。
▽▽▽▽▽▽



＼人気の無添加食パン／
▽▽▽▽▽▽



ただ。
甘さもパンも中毒性があるので
味覚をリセットするために
ご飯は
必ず玄米と味噌汁。

ここで
麺類など食べちゃうと
エンドレスになってしまうので
やっぱり玄米だけは欠かせませんね




#ダイエット中のおやつ