シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

2023年09月


9月も半ばにさしかかりクローゼットの中を点検&整理しました。今まで”新しい情報”を発信することに重きを置いてきましたが少しずつ価値観が変化してきました。前シーズンと重なるアイテムや代わり映えしない情報に読者の方にとって参考になるか不明ですが引き続きお付き


モノも食べ物も捨てられるほど豊かな時代に生まれ育った私たち疑問を思うこともあるけれど普通のことだと思って生活している人も多いのではないでしょうか?また使い捨て生活も当たり前で使っても使ってもその資源が無くなるという危機感が無いまま生活してきました。でも視


使われている原料をみてお試しさせていただいたのはコクのある淡路島牛乳を使ったベイクドチーズケーキ直径15cm冷凍便で届きました♪ \食べ比べ2種類/▽▽▽▽▽▽ \コクうまチーズケーキ/▽▽▽▽▽▽原材料を見ると。[原材料]クリームチーズ・卵・砂糖・生ク


少しずつ増えている乾物やドライフード。今回、新たにお試ししてみたのはフリーズドライのトマト。魚の出汁もいろいろ\粉タイプを使っています/▽▽▽▽▽▽ \喉が弱い方や喘息の方に”れんこんパウダー”/▽▽▽▽▽▽  \肌荒れ・ニキビ・美肌&美白に”はとむぎ”


かぼすの生産地として有名な大分県無農薬栽培のかぼすと青唐辛子をゲットできました!豆知識かぼすの名前の由来は”蚊を滅ぼす”から。皮をいぶして虫除けとして使われていたんだとか。[参考レシピ]かぼす5個唐辛子300g塩90g※塩は全体総量の20〜30%仕込みに手


歳を重ねるたびに”ときめく”ことが大幅に減少友達に「好きなアーティストは?」と聞かれても一切、いない私の周りでは驚くほど風くんファンが多くてあっちもこっちも風くんに夢中♡みんな羨ましいほどめちゃ、ときめいてるそんな中、私だけ心は北風ピューピュー状態^^;


生活に少しずつ取り入れている松の葉 松葉茶や松ジュースとして飲むと正直、”美味しい”とは言えないけれど松のパワーを知ってしまったらどうしても生活に取り入れたくてとうとうフレッシュな松葉を仕入れました![酵素と野草の研究所]小釣はるよさんの動画を見ていたら驚


魚の中で1番好きな 【銚子】骨取りさば職人飯田商店の骨取り塩サバ (カット済み)  ※2個以上で500円OFFクーポンあり定期的に冷凍庫にストックしています。骨も処理してあるのでそのまま食べれるし、カット済みなのでお弁当のおかずに最適解凍後、フライパンで焼い


めずらしく秋服は出来るだけ、できるだけ服を買わずに済ませたい・・・。というのも。メリハリつけて欲しいモノがあるから。(爆)ということで。手持ちのアイテムを新鮮な気分で楽しむために今季はプチプラで小物で楽しむことに買ったのはプチプラのバレエシューズ\色違い


地元で人気の焼き菓子専門店、olihaオリハが福岡市内にオープン!情報を聞きつけて早速、行ってきました!    oliha[大濠店]福岡市中央区大手門3−5−18電話:090−8623−6677定休日:月〜水曜日insta : @oliha_2023  oliha[久留米店]福岡県久留米市


旬なパンツとして気になっているのがカーゴパンツ。中でも裾をドロスト仕様で絞るパンツはユニクロやGUでもホットアイテムでSNSや出かけた先で履いている人をよく見かけるようになりました。素材によってはハリがあり、下半身にボリュームが出るのが苦手な私が昨年購入したジ


今日から9月!朝1番にお一日参りを済ませ盛り塩を新しくし清々しい1日をスタートさせました!その流れのお陰でここ数日気になっていた夏の電化製品の掃除を着手することにそれは何かというと扇風機空気を循環させる為にほぼつけっぱなしの我が家埃があっという間に積もり

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号