シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

2023年03月

今のうちから自分に出来ることを1つでも増やしたくて始めて見ることにしたベランダ菜園ちょっと遅いけど^^; とにかくベランダが狭いので出来ない理由ばかり思考を占めていましたが可能性を見い出してみると出来ないことはない。ただ。収穫量がわずかだけど^^;とりあえ


今の世界情勢を考えると特に気になるのは「食」のこと。▽▽▽▽▽▽ 日本の食料自給率が下がる一方で海外の国々は食料を売らない傾向になってきているそうです。▽▽▽▽▽▽さらにこんな記事まで!農家の現状を知って \出来るだけお米を食べて欲しい/ \お米保


自宅近くの桜の蕾が膨らみピンク色の花びらが顔を出しはじめましたいよいよ今週中には初開花の桜が見れそうです*今月は春のファッションアイテムをぽつりぽつりと紹介していきたいと思います^^今季はめずらしく楽しみたい3つのコーデをまずは考えてアイテムを揃えてみま


長い間、やかんやピッチャーで済ましていた観葉植物の水やり。水の勢いが良すぎて水やりした後は必ずと言っていいほどこうなるさすがにイライラが続きホームセンターで購入したジョウロを使ってみたら。バツグンの \仕事をしてくれました!/色違いのジョウロ(左)葉水を


日中の最高気温が20℃超え、いたるところからクシャミの連発が聞こえてきます^^;花粉症の方、本当にツラそうです。 #花粉症の薬 毎年、目の違和感から入り水のような鼻水が出るのですが、今年は目の違和感があまりなく起きた時に鼻水が出るくらい。ちょっとだけ軽く


東日本大震災から今日で12年。恐怖だったあの日の記憶が蘇ります。 #3・11東日本大震災 東日本大震災から数年経った頃、宮城で震災を体験された方のblogを読む機会がありました。その方は幸い津波から逃れて助かったそうですが着るモノがなくて本当に困った経験を綴ら


日中の気温が上がりコート要らずの日が続いていますそろそろ春らしいコーデにシフトしたいと思いながら未だに冬仕様^^;今季、ヘビロテだったショートブーツもそろそろ終わりにしたい。ということで少しだけ春の装いを楽しんでみることにしました!\ポイントは足元/SESTO


10代の頃から首が短く&太く、太ると肉が付きやすいのは上半身30代、骨格診断を受けて”ストレートタイプ”と診断され上記のような特徴のある骨格の持ち主が一定数いることが判明昨年、東洋医学に興味をもったところ長年、コンプレックスと感じていた体型を増長していた


暖かい春のような陽気が続いていますね♪こんな日は大きな道路から1本入って寄り道しながら駅まで散歩しています^^駅まで続く風景は田畑が広がり子供の頃に遊んだ近所の記憶と重なり懐かしい!!実家の周りにあった田畑は今はもう埋められて住宅ばかりに激変してしまって


実家に帰る度に母から肌を褒めてもうことが多いのですが。その後に付け加えて言われるのが「手を見せて。」手を見せると「手は年齢相応ね」と捨て台詞褒めたかと思えば突き落とす。これが我が家族のコミュニケーションスタイルです(爆)でも母の言った通りで働き者の手は1

購入して2年ちかく。地味に気に入っているのがセリアで購入したレザー調のキーホルダー。この編み込みがたまらんのですっ!\みんなのお気に入りグッズは?/#100均リピート買い自転車の鍵に付けているんですが割としっかりとしていてまだまだ綺麗たかがキーホルダーですが


働きはじめてさらに体重が減りました。※詳しくは体重計には乗っていないけど厚みのあった腹回りが激変!相変わらず朝食抜き。昼ごはんを食べるタイミングがズレて16時間断食→19時間断食に。ここまで何も食べない状態が続くとお腹がすくのを通り越して玄米おにぎり1個


春の装いが気になる季節になってきました。手持ちの春のアイテムを総点検して手放すモノは手放し、必要なアイテムを買い足す計画を立てはじめました。今月から春に向けて少しずつ必要なアイテムを買い足していこうと思っています^^*今日はモノトーンコーデが好きな人にも


雨の日が快適になったレイングッズ 何年もの間、愛用してきたレインシューズだったのですが。久しぶりに履いたらかかとの皮が剥けるほど足に合わなくなってしまいました(涙)わたしの足のカタチが変わったのか?履く頻度が減った為に靴のカタチが変わったのか?靴下との相性

20年ぶりに髪を伸ばしボブスタイルを楽しんでいます^^髪が伸びてくるとネックなのがクセ毛が爆発してしまうことそのクセ毛を驚くほど抑えられたのがこのヒートブラシ。先月末に美容室に行ってきたんですがそのとき美容師さんから教わったのがクセ毛を活かすスタイリング

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号