足の爪ケアを怠り続けて
夏になると
汚い爪を隠すように
ネイルを塗り続けていました^^;




不透明な爪に加えて
合わない靴を履いてきたせいで
爪にぶ厚い凹凸があり

どうにかしたい!
と思っていたところに
爪の奥まで浸透し
爪の中の菌を殺菌してくれる
北の快適工房の
『クリアストロングショット アルファ』
を迷わず取り寄せてみました。

2022_11_29_9999_17a


\爪先の乾燥ケアにこれ!/
▽▽▽▽▽▽



ジェルタイプで
驚くほど
さっぱりしたテクスチャー。

サンダルシーズンが終わり
地味に塗り続けること3ヶ月ほど。

不透明な爪がクリアになり
今までで
1番綺麗な爪の状態になってきました
▽▽▽▽▽▽




問題は小指の爪。
合わない靴を履いていたせいで
何層にも重なり
かなり分厚い状態

これは
気長にお手入れが必要なようです、、、w


思っていたより
爪の状態が良くなったので
同じシリーズの踵ケアアイテム、
『クリアフットヴェール』
取り寄せてみました。 

2022_11_10_9999_49a


\足のガサガサかかとに特化したジェル/




夏の間は調子良かったのに
冬になると
繰り返されて酷くなるガサガサ踵

もう。
こんな踵は終わりにしたい!!
(爆)

(汚い踵の画像を失礼します。)

2022_11_10_9999_52のコピーa


\かかと靴下も履いてケア中/





\・爪の食養生・/
爪が欠けたり反ったカタチの人は
血液が足りない人が多いようです。

食養生では
お酒の飲み過ぎに注意することと、
ナツメ・黒豆・加熱したトマト・ツナ(水煮)が
良いそうですよ!


2022_11_10_9999_47a


今まで
体の一部に気になる部分があっても
後回しにして
放置することが多かったのですが。

ガサガサした手先・肘・踵から
邪気が入り
風邪につながるらしいので
全身の保湿ケアを
お風呂上がりに頑張っています


只今愛用中のボディークリーム♡
\黄カラスウリ配合クリーム/




本日ポイント5倍Day
↓↓↓↓↓↓↓↓↓



今日で11月も終わり。
はっ、はやいですね
来月が恐ろしやー  

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