オーガニックコスメが好きな方は
1度は
手にしたことがあるのではないでしょうか?

イギリスのコスメ、
公式ニールズヤードレメディーズ


香りが好きで
都内に出かけたときは
伊勢丹の近くにある店舗に
よく足を運んでいたっけな^^:

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気温が落ち着き、
乾燥が気になる季節なので
夜はゆっくり水素風呂に浸かり
体のめぐりを良くしています。


最近の日課が
寝る前にピローミストをひと吹き。

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ピローミストの香りで
体がほぐれて
深い呼吸に意識が向きます。


日常、
マスクをつけっ放しでいると
呼吸が浅く
たまに息を止めてしまっていることも。

ここ数ヶ月、
出来るだけマスクを付けない習慣を
実践していますが
まだまだ呼吸が浅いのは確か。


布団に入って瞑想しながら
深い呼吸を取り入れていると
あっという間に深い眠りに

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香りは
ラベンダー、コパイパ、ぺチパー
ゼラニウム、マンダリン、カモミール

使用成分には
オーガニックのエッセンシャルオイルが
使用されています。





そして
週に数回の習慣にしている
体のマッサージ

今まで
ジェルやクリームを使わず
やってたんですが

さすがに
肌が赤くなり摩擦が気になる


マッサージオイルとして選んでみたのは
女性特有の
不調に着目したブレンドオイル

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揺らぎがちな女性の悩みが
軽くなるよう花々の香りが
ブレンドされています




\これも気になる!/
人気で品切れが続いていたマッサージブラシ




毎日コツコツと
自分の体をケアするのが
じつは苦手

でも
香りを味方につけると
続かない習慣が続いてます

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香りにこだわりがある方、
やはり
ニールズヤードの香りは本物かも
使ってよかった
スキンケアの紹介でした







今月の美味しい一杯は
澤井珈琲

ご当地ブレンド3種類のセット

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[・山陰ご当地ブレンド福袋内容・]
やくもブレンド
鳥取砂丘ブレンド
出雲神話の郷ブレンド

只今、
「やくもブレンド」を頂いています。

ブラックで頂くようになり
味や香りを繊細に感じます

朝1杯の珈琲が1日の活力に
今日もがんばろう

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