今年の夏によく着ていた
2枚のアイテム。

酷暑を想定して
風が通る
デザインや素材を選んだもの。
1つは
ナイロン100%の美脚パンツ。
汗をかいても雨にぬれても
サラリと乾いて、
洗濯ネットに入れれば
あとは洗濯機におまかせ。
しかも
ノーアイロンでOK!
そして、
もう1つの特徴が
ウエスト周りが全部ゴム仕様。

食べ過ぎ傾向にある
旅行にも持ってこいのアイテムで
シワにならないので移動も楽チン!
とにかく、
とても重宝したパンツだったのです。
2つ目のアイテムは
シャツワンピース

熱がこもらず、通気性が良かった
リネンのシャツワンピースは
汗も吸収発汗してくれる
心地よいアイテムでした。
が。
すでにピーン
ときた方も
いらっしゃると思いますが。
この2つのアイテムを
ヘビロテしていた私は結果、
太ってしまいました!!
基本的に油断すると、
年間、
1〜3kgくらいの範囲で
太ったり痩せたりしています。
体重計に乗らないので
ウエスト周りのサイズ感で
自分の体重を
常に把握しているのですが。
とにかく!!
解放過ぎるこのデザインは
私のような体質だと
かなり危険だと判明!!
効果のあった
地味に続けているダイエット過去記事

危険といいつつ、
じつは
秋のアイテムも同じようなものが、、、w
☟

このパンツは
ウエストの後だけが
ゴムデザインになってたり。

開放しすぎるシャツワンピースを
またもや
チョイスしています^^;

ウエスト周りを強制する
ボトムじゃないと
あれよ、あれよとサイズアップしまう
私の体質 生活習慣🐽
ウエスト周りが開放的な
デザインのアイテムを着るときは
先日購入したガードルで
冬場はセーブするしかない!!
オーバーサイズや開放的な
デザインを選んでしまったら
インナーでしっかりキープしないと
取り返しのきかない
体系になりがちな40代。
しっかり体系をキープされてる方も
いらっしゃいますが。
年末に向けて
毎年、体重が増加傾向にある方は
お互い気をつけて
見えない部分で
引き締めて行きましょう!!
こちらも参考に
▽
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*
昨日開催された
ラグビーワールドカップの
準々決勝試合。
日本は南アフリカ戦に負け、
残念な結果となりましたが
熱い魂を沢山見せて頂きました!
ラグビーの魅力と
ラガーマン精神に魅了された
ワールドカップ。
いい試合が見れて、
込み上がるものがありました。
個人的に
汗まみれ、土まみれが似合う
男臭さのあるスポーツに魅力を感じるので
これからもラグビー&ラガーマンから
目が離せません!
(爆)
選手のみなさま
いい試合を見せていただき
ありがとうございます!!
そして
オツカレサマでした!!
今週も
また1週間がはじまりました!
今週も
どうぞ宜しくお願いします^^
▽

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2枚のアイテム。

酷暑を想定して
風が通る
デザインや素材を選んだもの。
1つは
ナイロン100%の美脚パンツ。
汗をかいても雨にぬれても
サラリと乾いて、
洗濯ネットに入れれば
あとは洗濯機におまかせ。
しかも
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そして、
もう1つの特徴が
ウエスト周りが全部ゴム仕様。

食べ過ぎ傾向にある
旅行にも持ってこいのアイテムで
シワにならないので移動も楽チン!
とにかく、
とても重宝したパンツだったのです。
2つ目のアイテムは
シャツワンピース

熱がこもらず、通気性が良かった
リネンのシャツワンピースは
汗も吸収発汗してくれる
心地よいアイテムでした。
が。
すでにピーン

いらっしゃると思いますが。
この2つのアイテムを
ヘビロテしていた私は結果、
太ってしまいました!!
基本的に油断すると、
年間、
1〜3kgくらいの範囲で
太ったり痩せたりしています。
体重計に乗らないので
ウエスト周りのサイズ感で
自分の体重を
常に把握しているのですが。
とにかく!!
解放過ぎるこのデザインは
私のような体質だと
かなり危険だと判明!!
効果のあった
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危険といいつつ、
じつは
秋のアイテムも同じようなものが、、、w
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このパンツは
ウエストの後だけが
ゴムデザインになってたり。

開放しすぎるシャツワンピースを
またもや
チョイスしています^^;

ウエスト周りを強制する
ボトムじゃないと
あれよ、あれよとサイズアップしまう
私の
ウエスト周りが開放的な
デザインのアイテムを着るときは
先日購入したガードルで
冬場はセーブするしかない!!
オーバーサイズや開放的な
デザインを選んでしまったら
インナーでしっかりキープしないと
取り返しのきかない
体系になりがちな40代。
しっかり体系をキープされてる方も
いらっしゃいますが。
年末に向けて
毎年、体重が増加傾向にある方は
お互い気をつけて
見えない部分で
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準々決勝試合。
日本は南アフリカ戦に負け、
残念な結果となりましたが
熱い魂を沢山見せて頂きました!
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ラガーマン精神に魅了された
ワールドカップ。
いい試合が見れて、
込み上がるものがありました。
個人的に
汗まみれ、土まみれが似合う
男臭さのあるスポーツに魅力を感じるので
これからもラグビー&ラガーマンから
目が離せません!
(爆)
選手のみなさま
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