溢れたモノの断捨離をきっかけに
シンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた
湘南在住、DAHLIA★デス

只今、
豊かなシンプルな暮らしに移行中。

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おはようございます！！
本日も当ブログに足を運んで頂き
ありがとうございます

＊ ＊ ＊ ＊ ＊

、
ガサガサ踵のケアをはじめて１年。
ブログで何度も”おすすめアイテム”として
紹介しているサポートソックスのお陰で
長年悩まされていた
ガサガサ踵と決別できました！！

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サポートソックスと
冬は靴下タイプを履き続けていましたが
良くなったと思えば悪くなったり・・・・。

色々ありましたが
踵を出しても恥ずかしくないと思えるほど
ツルツル踵に変身しました！！
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オススメ！かかとツルツル靴下
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今まで夏になると
サンダルを履いて出かける場所を常に限定していたし
思い切り履くことが出来ませんでした
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ブログ村テーマ havaianas ハワイアナス


かかとの状態が大きく変わったのは
サポーターや靴下タイプを履き続ける事に加え、
はじめて皮膚科で診察してもらい、
処方してもらった塗り薬を塗り始めてから。

かかとがガサガサしているくらいで
わざわざ病院へ行く必要はない。とずっと
思っていましたが、行って正解でした！


残念ながら
サポーターでかかとがしっとりしても
靴下に履き替え、
時間が経てばガザがさの状態に戻ります。

サポーターから靴下に履き替えるタイミングで
保湿クリームを塗り込むことがポイント！
※かかとがしっとりしているときにクリームを塗り込むこと。
※因みにサポーターを履く時はクリームを塗るのはNGです。

顔のスキンケアと同じで
かかとにも保湿ケアが常に必須！ということを
この歳になって学ぶことが出来ました
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かかと部分なんて自分で目につきずらいし、
塗るのもちょっと面倒なので
たまーにしか塗らないのが当たり前でしたが
毎日、
処方されたクリームを塗るだけで
アッと言う間に乾燥で白く亀裂の入った
分厚い角質がなくなりました！


なかなかガサガサ状態が治らない方は
思いきって皮膚科に行ってみることをおすすめします！
▽
ブログ村テーマ 足の健康を考える まとめ

ブログ村テーマ 水虫・爪水虫に悩む方のトラコミュ


夏に向けて
かかとの状態が気になる方、まだ間に合うので
せひ、トライしてみてくださいね
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