溢れたモノの断捨離をきっかけに
シンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた
湘南在住、DAHLIA★デス

只今、
豊かなシンプルな暮らしに移行中。



おはようございます!!
本日も当ブログに足を運んで頂き
ありがとうございます

* * * * *


お米のとぎ汁で
ベトつきが気になる夏場のフローリングを
拭き掃除をしたところ期待以上にスッキリ!

関連記事
夏のフローリングのべたつきを
スッキリする方法



それ以来、
お米のとぎ汁に注目しています。

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(瓶はダイソーのDECO JARを使用しています)


以前から密かに気になっていた
『お米の発酵水』

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体も家もピカピカになる「お米の発酵水」 [ 栗生 隆子 ]


作り方は簡単で
お米のとき汁を6時間〜12時間ほど
常温に置いておくと発酵して
還元力と乳酸菌の力で汚れを分解&消臭してくれ
ナチュラル&エコな掃除ができる優れものなんだそう!


その
お米の発酵水の作り方を
書籍より一部ご紹介させて頂きます

[・材 料・]
白米(生)2合〜3合
蓋付きの容器(500mlくらいの容量)3個


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[・作り方・]
 ボウルにお米を入れ、多目の水を注ぎ
2〜3回かき回して水を捨てる
(※ゴミや雑菌を洗い流す)

 500mlほどの水を入れ、
両手でおがむように(観音洗い)優しくお米をとぐ

 そのとぎ汁を容器に入れる・・・①とぎ水

  のボウルにさらに500mlの水を入れ
お米をとぎ別の容器に入れる・・・②とぎ水

 さらにのお米に500mlの水を入れ
お米をとぎ別の容器に入れる・・・③とぎ水

 容器に蓋をして
夏場は6〜12時間、冬場は12〜24時間、
常温に置いて発酵させます。

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[・とぎ水の使い分け方・]
①とぎ水・・・臭いが出やすいので水で流すものに使用
(ふきん・排水溝の消臭・トイレ掃除。浴室掃除・植物の水やりなど)

②とぎ水
・・・①とぎ水同様(体に身近なもの)
(お皿洗い・キッチン汚れ・鍋の油汚れ・衣類の洗濯)

③とぎ水
・・・還元力が1番高く、毎日の拭き掃除、
消臭・洗顔・パックなどの美容や
料理の下ごしたえに。



発酵水が出来たら①とぎ水〜③とぎ水の用途を確認し、
漬け込んだり、スプレーボトルに入れると使いやすいです。
※数日間で使いきってしまうこと!

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ブログ村テーマ ハッカ油活用方法


[・発酵水 使用例・]

油が付着したり焦げた鍋・やかんを
発酵水に2時間ほど浸けメラミンスポンジでこすります。
※①とぎ水、②とぎ水使用

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しつこい汚れの場合は重曹を使用すれば
やかんが綺麗になりました。


次にガスコンロ周りの
油汚れにはスプレーボトルに発酵水を入れ
吹きかけてみると油汚れがナチュラルに取れました!
※①とぎ水、②とぎ水使用

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浴室の掃除には①とぎ水を吹きかけて
スポンジで洗ったあと、水をかけて流せばOK!
※汚れが気になる場合は重曹を使用

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また
③とぎ水でファブリックに吹きかければ
 消臭効果が期待でき、
フローリング掃除に使えば床もスッキリ!!

2度拭きする必要がないのも
手間かからず安心!

ブログ村テーマ ナチュラル洗剤


油汚れなどは
オキシクリーンやセスキ炭酸ソーダーほどの
スッキリ感はありませんが
優しく汚れを落としてくれます。

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また、
③とぎ水は洗顔にも使え、
美肌&美白効果が期待できるそう!

美魔女で有名な
水谷雅子さんも発酵水で洗顔を毎日続けることで
肌の保湿が格段にアップしたそう
やってみる価値はありそうです。

ブログ村テーマ 美肌&アンチエイジングにはこれが効く♪



あとは
有機栽培のお米を使うことで
飲める発酵水を作ることができます。
こちらも腸活&美容にも期待できそうです!!
※詳しくは書籍に掲載されています。


まだまだ
活用しきれていないお米の発酵水。
少しずつ生活の中に取り入れ
使って良かったことがあったら
またブログで紹介させて頂きますね!!

ブログ村テーマ 水廻りの掃除方法とおすすめアイテム

ブログ村テーマ お米の発酵水使いかた

ブログ村テーマ 掃除・片付けのコツ

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ブログ村テーマ オキシクリーンでお掃除!!



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