シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。


新しい年を迎える為に和室に飾った綿麻手ぬぐいそろそろ仕舞わなくては・・・と思っていた矢先に 昨日、はじめて目にしたんですが。スーパーの生花売り場になんとミモザ!!ふわふわの黄色い花に魅了されて買おうと思ったけれどあっという間にドライになってしまうのが私にと


年が明けてからやたらとコーヒーを飲む量が増えてしまいました小腹がすいてきた時や甘いモノに意識がむかないようにしたい時は意識的にコーヒーを飲んで落ち着かせています。コーヒーを飲むメリットもありますがやはり飲み過ぎはデメリットもコーヒーの飲む量を減らしたくて


先日のこと。美味しい柑橘を求めて店主ひとりで営む八百屋に足を運びました。果物は出来る限り不味いモノに当たりたくない。けれど店頭にはたくさんの種類の柑橘が並んでいて全く分からない品種ばかり今までの私だったら人に話しかけることを避けて来たし、POPや商品について


歯ブラシの消耗が激しすぎるうちの旦那ひどいときはおろしたての新品歯ブラシの毛が1週間ほどで開いてしまうこともそれ以来、旦那の歯ブラシを選ぶポイントは”かため”重視色々と試した結果、1番コスパの良かった歯ブラシがコレ!大正から受け継げられた浅草の職人がつく


財布の小銭入れの汚れが気になり久しぶりに財布の中身を全出しして掃除した結果。どんだけ小銭って汚れているの???\リピート買いした財布/▽▽▽▽▽▽▽ 疑問が湧いて、もしもの備えで常備している小銭ケースを取り出し眺めていると。。。汚れた状態の小銭をこん

室内の洗濯干しに欠かせないかもいフック室内の乾燥を防ぐ為にリビングのかもいにフックを付けて干しています。※暖房もつけるので一石二鳥もう1つ買い足したくて店頭に足を運んでみると新たに見つけたのが”縦にも横にもはさめるかもいフック”奥行き10mm以上高さ10〜

かれこれ4年ほど使っている宮﨑製作所の急須Miyaco 宮﨑製作所は新潟県燕市にあり燕市といえば!金物やステンレス製品のシェアが世界でもトップクラス愛用している琺瑯鍋”ユニロイ”も燕市で造られています! お茶のキレがよく気に入って使っていましたが早々に気になり始


玄界灘の恵を漁師さんから直接買うことができる伊崎漁港 ほぼ毎週土曜日に開催されていて先週は春わかめを買ってきてくれました♪大好物のめかぶは既に売れ切れだったそう。。。。採れたての海藻の美味しさといったら!!早速、茹でてみるとお湯につけた瞬間\鮮やかな色に変

2016年に購入したマキタのコードレス掃除機model:CL102Dはじめてのコードレスで便利さも感じていましたが次第にあっという間に電池が切れることがストレスにまた、バッテリーをいちいち外して充電することが面倒に感じることも増えていました。マキタの掃除機は連続使用

ショートヘアー歴が長い私にとって髪が伸びれば伸びるほどめんどくさくなる髪のお手入れ#髪のパサツキ 老けて見えるけれど。歳を重ねる度に手入れを怠ると非常に後悔することが増え、被るだけで効果を感じたシルクナイトキャップが手放せない状態になりました はじめてシルク


仕事着を制服化にしたら休日に着る服が限定されるようになりました 基本、人と合わないし華やかな場所にも出向かない。そうなると。着る頻度が減ったり手が伸びなくなった服がチラホラ・・・。(涙)#私服の制服化立春を迎え春アイテムをチェックしはじめました。また髪型を


40代に入りカジュアルアイテムばかりを身につけるのはあんなにも抵抗があったのに50代を目の前にしてド・カジュアルを思いっきり楽しめるようになりました先日のスタイルがこちら。骨格:ストレート パーソナルカラー:Springホワイトをベースにベージュを散りばめたス


1日の終わりに冷えた身体を温めてくれるお風呂はシアワセ時間身体を沈められるほどたっぷりのお湯にダイブすればもう極楽ここ数年、年間通して湯船に浸かるようにしていますが疲れた日などシャワーで済ます方も多いのではないでしょうか?また、身体や髪を清潔に保つために


ことしは早々にバレンタイン用のチョコを購入しました。以前から気になっていた 生はちみつ専門店 MY HONEYのチョコレートサンド職場で仲良くさせてもらっている方にもプレゼントしたくて1個ずつ箱に入ったタイプをチョイス♡※5・6・12個入りがあります\個別箱入り1


もともと大好きだった乳製品。長い間毎日何杯もカフェラテを飲み乳製品のスイーツを食べ続けてたっけ結果、万年便秘だったしお腹が張ってガス爆発しそうなくらいガスがすごかったのです食事を改め乳製品や小麦を断つと悩みはあっという間に改善それ以来、乳製品を避けながら


先日じつは。とっても嬉しいことがありました!何があったかというと。1周り以上も若い30代前半の女性から肌がメチャクチャ綺麗!とお褒めの言葉を頂けたのです今までの私だったらイヤイヤ、、、と言いながら謙遜するタイプでしたが最近はというと。喜びを\全身で表現/


気管支系が弱いと気づいたのは40代前半。冬になると毎年1度は咳き込みが続き数日間苦しむことも当時は病院にお世話になることしか頭にありませんでしたが食養生を学んでからお世話になっているのはレンコンレンコンには咳やぜんそくの症状に良いとされていて民間療法でも

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号