シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

1日2回ご飯を蒸すために使い始めて蒸籠に使用感が出てきたなと思ったら。鍋から蒸籠を持ち上げた途端、底が抜けた!見事、3分割状態に、、、。修理も考えたけれどこれで買い替えたのは2回目。長い目で考えると蒸籠は水洗いできないのもややストレスいつもならさっさと捨


毎年1枚は買っているドルマンスリーブのポンチ素材のトップス体型カバーはもちろん、二の腕がほどよく隠れる上にノーアイロン可能な素材というのが嬉しい!!\今回紹介する2枚のトップスはこちら/▽▽▽▽▽▽ デザインは似たものになりますが素材が大きく違ったこちら


ここ数年、蚊にさされることなく、蚊の存在すら見かけず過ごせていたんですが。今年は違った・・・・。今日はそんなどうでもいいことを記事にしてみました。お付き合い頂けると嬉しいです^^;*早朝から出かけて汗だくになって帰宅した昨日のこと。帰り道に地域ネコにご飯


週末に玄界灘の恵を美味しく頂いたのはいいけれど、魚を捌いた後の臭いって強烈すぎるのが悩み以前は冷凍庫で生ゴミを冷凍して臭い対策をしていましたが。 BOS-SHOPの消臭袋に出会ってからもう、この袋がなければ生活できないと思うほど助かっています!\生ゴミの臭い対

しばらくお休みしていた伊崎漁港でのお買い物へ♪↓↓↓↓↓ 昨日の夕市で旦那が仕入れてくれた玄界灘の恵がこちら。キス車エビスエビ玄界灘で採れた天然のエビ!スーパーでは養殖しか手に入らないからとっても貴重ですね2種類のエビを比べてみると車エビの方が大きく艶があ


オレンジ色に近いキャメルカラーも好きで毎年、すこしずつ増えています。今回、新たに仲間入りしたのは暑い日にサラリと羽織れるカーディガン、ビッグサイズのポンチョタイプ!\サイズフリー/¥600円OFFクーポンあり▽▽▽▽▽ この日は日中34℃。やや汗だくの中

明らかに土の栄養不足っぽい100均で買ってきた観葉植物植え替え用のプラ鉢を買ってきました。これからも植物が増えることを考えると鉢は軽くて移動しやすいプラが便利。サイズ的にもちょうど良くて選んだのはストーン調の鉢で鉢皿もセットになったもの。直径6.5cmの小


今日も1日暑かったですねここ数日35℃近くまで気温が上がっています。太陽が1番高いタイミングで買い物に出かけているんですけど。こんな炎天下の中、ランニングやウォーキングしている人がいることに驚きます2月からはじめたゆるゆるダイエット7月から食事改善をはじ


久しぶりに雑誌に掲載して頂きました♡エッセ9月号「夏の涼感インテリア特集」得意な!?「0円インテリア」と「IKEA活用アイディア」を紹介させて頂きました!良かったらチラ見していただけると嬉しいです^^また今月号には別冊の「昼ごはん30」「晩御飯30」のレシピ


マイナス感情にどっぷり浸かっていた数日間。気づけば玄関に活けていたアセボが枯れ、先日までたくましく育っていたホワイトセージの1株があっという間に枯れてしまった\ホワイトセージ/▽▽▽▽▽やっぱり怒りの感情は植物をダメにしてしまう。これは今まで何度か経験し


夏らしい天気が続いております昨日は歯医者からの美容室からのカフェへと出かけてきたのですが。人生初!日傘を紛失(涙)どこに置き忘れたか記憶がない。こ、こんなことはじめて寄ったお店全てに電話かけたけど行方不明また同じ日傘を買うことにします▽▽▽▽ きっ


\今日から8月です/さすがに気温が34℃以上にもなると身体もきついですねぇ汗の量もハンパなく連日、つらい暑さが続いております!!久しぶりに思い切って捨てる決意をしたものを今日は記事にしてみました。それはサプリ体調に合わせて飲んだり肌質を変えたくて飲んだり


今日で7月が終わり。8月に突入すればあっという間に夏も終わってしまいますね!!今年は大好きな色を身にまといこんな夏コーデを楽しんでいます。▽▽▽▽▽▽ 色相は違うけれど近い色を見つけて取り入れてみたコットン100%のTシャツヴィンテージ加工された人気のTシャ


毎週2回ほど大量に野菜を仕入れに出かけています。何しろ、野菜が安くて主婦魂が目覚めるほどなのです(爆)昨日の1番の安さはにら3束¥100です。にらねぎソースを作れば青魚もお肉も野菜も美味しく頂けるし食欲がなくても食べれちゃう!大量に仕込みたいと思います^


毎日欠かせなかったおやつ。特に洋菓子が好きでプリンや焼き菓子などなど今まで止めるなんて考えもしなかったこと🐽食事を見直しおやつも見直し口が寂しく感じるおやつ時間にはナッツやドライフルーツをメインに食べています。この見直しは短距離走ではなく長距離走です。一


ちょっと油断すると放置しがちなネイルケアささくれや甘皮を放置しておくと指先がバサバサ状態昨年までジェルネイルを楽しんでいましたが爪表面にカビが発生したのをきっかけにやめました。 指先が綺麗な状態だと気持ちがアガるのは確か。でも、メンテナンスに行く時期になる


数年前までパッタリ姿を消していたブラウンカラーのアイテム私にとって”ブラウンカラー”は流行の色ではなく定番カラーなので流行に関係なく販売して欲しい色の1つ。今年もブラウン色のアイテムがたくさん販売されているので嬉しい限り♡今年の夏も気づけば買い足している


今月から食生活をかなり見直しています。中でも改めて驚いたのは野菜の栄養価。情報の洗脳によりいつの間にか食事よりサプリの方が効率的に栄養化を摂取できるのではないか?そんな思考になっていた自分を改めています。食生活を改善しようと思った理由は痩せたかったことと


寝苦しい夜が続き、寝起きに旦那が一言。「毎日でもシーツを洗いたい」※毎日シーツを洗って欲しいという意味。私の都合を考えるとせいぜい週に1〜2回ほどしか洗っていないシーツ。旦那のつぶやきに「理想は毎日洗いたいよねぇ。」と思わず応えてしまったんですが^^;そ

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • ESSE(エッセ) 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号