シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中＾＾ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

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５月から新しい職場で働きはじめて８ヶ月。基本的に楽しく働いているものの自分の成長に喜びを感じる日もあれば停滞感を感じる日があったりそして後から入ってきた人と比べては自分を卑下してしまい頑張ればがんばるほど人のことが気になり自分を追い詰めてしまうこともあっ

２０２４年も早いもので１２月を迎えました！みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？？我が家といえば。爽やかに駆け抜けたかった１２月・・・。ここにきて悲惨な状況が続いております（涙）マンションの改修工事がはじまり屋上の防水シートを剥がしたタイミングで最上階の

秋からはじまったマンションの大規模工事。現在、屋上に施してある防水シートの貼り直し作業を行っているようなんですが。朝方、ポタッ、ポタッと聞き慣れない音が起きて確認してみると畳みが濡れてる天井を見上げると雨水が浸透していましたじつは最初に旦那の仕事部屋が雨

今季続々と増えているのがカーキ色。元々似合う色相ではあるけれど暗めの色だったので避けがちところが。秋に買ったキャップの柄がなかなか良い仕事をしてくれるので今までと違ったオシャレの楽しみ方が増えました・関連記事・ ＼Made in Itallyのカラーバリエがすごい！／▽

最近よく見かける甘酒の甘さを生かしたグラノーラ。以前、こちらでも紹介させて頂きました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 甘味料ゼロだしグルテンフリーなのでダイエットにはもちろん、浮腫が気になる人やお腹にガスが溜まりやすい人などにおすすめ今回、お試しさせて頂いたグラ

何度も諦めてきたパンプスやミュール。様々なブランドやデザインを試してきたけれど快適に履ける機能性とデザインが兼ね備わった靴と出会えず選ぶこともなくなりました。けれどヒールへの憧れの気持ちが無くなることないブーツなら少しは快適に履けた記憶があったので新しい

最高気温が１５℃ほどに下がりアウターが必要な気候になってきました。自転車に乗ることが多いので今年はショート丈のダウンが欲しい。なかなか理想の１着が見つからないのが悩みどころですが。良い出会いがありますよーに♡＊グルテンフリー生活をはじめて体の変化を特に感

昨年から少しずつ増えてるオレンジ（朱赤）カラー・関連記事・ 冬になるとクリスマスカラーとして使われている暗めの赤ではなく私が好むのは赤に黄味がたされた朱赤が好み♡ andme（アンドミー）で見つけたVネックカーデが好みの色だったので思わすお試し。＼ベーシック

気温も大分落ち着いてきましたね。日によっては暖房を少しつけたりストーブで足元を温めたり。少しずつ体を温める日が増えてきました・関連記事・ 先日の良品週間で購入したのはスリッパ。年に２度ほど買い替えています。 ▶︎▶︎▶︎無印スリッパ 以前は夏用・冬用と買

”介護脱毛”という言葉を聞いたのは数年前。介護時の下のお世話で毛の存在が不衛生で１番厄介らしいそんな話を妹と会話していたらもう１度VIO脱毛をしておくべきか。気になりはじめて医療脱毛の説明を聞きに行ったものの正直、通うことに抵抗が・・・ そんな時にお試し

今まで何度も割ってはパーツだけを買い替えているKINTOのコーヒードリッパー（ガラス製） 正直、トータル的に考えても割高であることは間違いないんだけれどこればかりは他に買い替える気がありません。久しぶりにドリッパーのパーツを割ってしまい取り寄せようと思っていた

１０代から深刻な悩みだった肌の状態。スキンケアの口コミや広告を見るたびにフラフラと試してみては断念の繰り返し。もはや何を選ぶかよりもスキンケアの考え方（軸）や知識をしっかり取り入れることの方が大切に思えて皮膚科医の本や自然治療の本を読み漁ったっけ。また、

色んなモノの分泌が減ってしまい体の衰えを感じはじめた４０代。まずは皮脂の分泌が減り肌の乾燥が気になり始めツヤが減りはじめました。つぎに髪質が変化し頭頂部の薄さが気になりはじめ髪のツヤも減少カサつきやパサつきは老けて見えるだけではなく見た目の清潔感もなくな

自然の生態系に近いカタチで農業と畜産を上手く循環させている石垣島にあるやえやまファーム 楽天市場店循環型農法を取り入れていて栽培したパイナップルの廃棄物を豚の飼料として利用し、牛や豚の糞尿は発酵させて堆肥化させてリサイクルしているそう。我が家では循環農法で

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実りの季節が到来★散歩に出かけると足元ばかり見て気になる実を見つけると木を見上げる。この繰り返しで首がつかれ気味（爆）自然の中に身を置くと癒されるは発見の連続さあ、新しい月がはじまりました♪悔いの無いように残り２か月を駆け抜けようと思います。応援クリック

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早いもので今日で１０月も終わり。今月は仕事が特に忙しくほぼ１２時間労働ばかり疲労感は少しあるものの充実感と達成感で溢れていてこの歳でもまだまだやれるもんだと自信がついた１ヶ月でした有難いことに職場の人間関係良好でたくさんの人に日々支えて頂いています。正直

今年もあの商品を買おうと 無印良品の店舗に足を運んでみたら。なんと！良品週間開催中で＼ラッキー／お得にゲットすることが出来ました♪３年連続でリピート愛用しているのがあったか綿（厚手）クルーネック長袖TシャツXS▽▽▽▽▽▽▽▽▽ ＼着画はこちらで紹介／↓

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • 毎日が発見 2022年11月号
  • ESSE（エッセ） 2022年9月号
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる？ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE（エッセ） 2016年7月号
  • CHANTO（チャント） 2016年1月号