40代からのダイエット|NHKあさイチで話題の「蒸し大豆」で「蒸し大豆ダイエット」はじめました! 2019年09月16日 美&健康 , 食 Dr.クロワッサンのムック本で気になっていた「蒸し大豆」大豆には更年期の予防にも効果があると聞き、もっと積極的に摂取したくて気になっていたのですが、Dr.クロワッサンによると「蒸し大豆」を日常の食事にちょい足しするだけでダイエット効果もあるのだそう!!40代に
毎日続けたい習慣|便秘や肌のハリに効果あり!「若返る!? 甘酒&麹の健康法」Dr.クロワッサン掲載のお知らせ 2019年06月29日 美&健康 , 本 おはようございます!!今日はムック本掲載のお知らせをさせてください^^マガジンハウスから出版されている「Dr.クロワッサン」 今月号に私が仕込んでいる発酵調味料の一部を掲載して頂きました! Dr.クロワッサン 若返る 甘酒・麹の健康法 [ マガジンハウス ]ムッ