シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中＾＾ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

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カテゴリ：少ない服 > ４０代のインナー選び

年明けから「少しでも運動を。」と思い、１日７kg前後の距離をウォーキングしています。どうせ歩くなら効率よくカロリーを消費したいもの。日頃、移動するだけの歩き方とは違う歩き方を意識して行っています。その結果、歩いている途中から腹が減るという！（爆）劇的に痩せ

本格的な寒さを目の前にインナーだけは増え続けています。というのも。ただ、増やしているだけではなく、目的や着こなし方を明確にして購入しています。冬のアイテムはニット多く、洗濯不可のアイテムが多いです。冬の間、かなりの頻度で着るニットさえNO！クリーニングNO！

寒さが増してきたのでこの楽天スーパーセール中に冬のインナーを買い足そうか検討しています。暑い日も寒い日も変わらず着ているのはシルクのタンクトップ。その上に薄手のウールの長袖を着るのが最近のスタイルです。シルクとウールの重ね着は蒸れずに一定の快適な温度を保

年末に近くなってきたので後回しにしがちな下着を新しく入れ替えています。 関連記事「下着の捨てどきのタイミング」 まず、はじめに買い替えたのは靴下。  昨年はじめて購入した厚手の靴下がとても温かった！！１足３０００円くらい高かったけれどやっぱり温かさが違うの

今日から全国的に寒い日が続くようです。そろそろ手持ちの冬のインナーを準備しようと確認してみたら。ウール＆シルク素材の少し厚めのインナーが１枚だけでした。年間通して下着は２セット。４０代の溺愛下着はコレ！↓ そして冬も変わらず愛用しているのがシルクのタンクト

秋冬限定で履いている着圧スパッツ。そろそろ買い替え時期にきたものの同じものを買う気がせず、いろいろ探してみたんですが値段もピンキリで正直、何がいいのかわからない！ということで高評価で買いやすい価格帯のスパッツを試しに買ってみました！もともと足のむくみと冷

インナーは２セットでほぼ１年中、回しています。※今年の夏にバストの厚みを抑えるブラを投入しました→詳しはこちら。▽ ２セットしか持たないと、買い替え時期も明確！ここ数年、４月と９月にブラとガードルの買い換えをしていますが１年ほど着ていたシルクタンクトップも

梅雨が明けてまだ２週間しか経っていない関東。あっという間に陽の長さも短くなり、１９時前には空が真っ暗に。陽が短くなっただけでとても寂しい気持ちになります。また、ファッションではニットやコートの予約がはじまったブランドも。まだまだ暑さは続きますが、来月あた

コレ！というブラに出会えず何年もさまよい続けた私にとって「脇肉キャッチャー」との出会いは大げさですが。奇跡でした。☟ ３０代から気になっていた背中の贅肉に加え、脇のはみ肉までしっかりホールドしてくれてバストにしてくれるというこんなにも気に入っているブラです

UNIQLOのブラトップを断捨離して４年☟ それ以前はバストにフィットするブラを見つけられず、ストレスを感じることばかりUNIQLOのブラトップを付け始めてからというもの快適にすぎて１年中、付けて過ごすことが増えていました。そんな状態でしたが２年前に「脇肉キャッチャー

１年のうちほぼフットカバーを愛用しています。昨年、「ココピタ」を１ヶ月履いて検証した結果がこちら。☟ 結果、本当に脱げなかった！（※１つの商品除く）しかも。私の親指は上を向いているので親指が当たる部分が本当に破けやすい＾＾；いや、とにかく破ける！！（※過

はじめて購入したシルクタンクトップ。デリケートな素材なのですぐにヘタッてしまうのではないかと洗濯の度にハラハラしていたほど。年間通して着ていましたが、思った以上にしっかりした素材でした。でも。最近太ったせい？全体的に縮んだ様子・・・＾＾；インナーだけに人

「贅肉は財産である」本気でそう思えるようになったのはこの下着のお陰。☟ 【返品交換0円】元祖脇肉キャッチャーVer2.0 背中すっきり | 育乳ブラ バ...価格：6578円（税込、送料別) (2020/3/7時点) 流れてしまった背中の肉や脇肉をバストに戻してくれる強力な補正ブ

おとといの夜に家族からトイレットペーパーが品薄という情報を聞き、昨日、近所のスーパーに行ってみると、ティッシュ・トイレットペーパーの棚に商品が１つもなししかも生理用品の棚もガラガラでレジに並んでいると目の前の女性が大量にティッシュや生理用品を買い込んでい

体力や記憶力が少しずつ落ちてきたと感じる４０代。油断するとラク出来るモノばかりに走りがち特に３０代後半〜４０代に突入した私はラクなモノばかりに走っていました。今思えば酷かったのが下着です。なかなか自分のバストにフィットしないブラジャーは年間通して楽チンだ

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著書・掲載雑誌

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  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる？ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE（エッセ） 2016年7月号
  • CHANTO（チャント） 2016年1月号