シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

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今季、はじめて出会った切り花のヒヤシンス。毎年、まだかまだかと小さな存在を探し回るんだけど昨日、ようやく出会えた♡今年はヒヤシンスやムスカリの鉢もまだ見かけない。コロナの影響で花農家さんたちの暮らしが困窮し、辞めてしまった方が沢山いるとか。国産の美しい花


昨年12月にひよこ豆と大豆で仕込んだ味噌。今年6月に果実酒瓶に仕込んだ味噌を琺瑯容器に移し換えつつ、天地返ししてから半年。↓ なかなか味噌の消費が追いつかず、仕込んでから1年も熟成させたらこんな色になっていました。食べる量だけ。と思いつつも計算が苦手な私は


11月もあと数日で終わり。どこに行ってもクリスマスや新しい年を迎える準備が着々と進められています。思わず手にとってしまったとまと。これは人間の意図を感じる写真ですが(笑)まるでとまともクリスマスカラーで盛り上げてくれているみたい^^つぎはベビーリーフこの


大好きな”実もの”が敷地内で収穫できた日から2週間ちかく。↓ 青々としていた葉は次第にしんなりしてきてとうとう、茶色く変色してきました。丸めて玄関先にひっかけて飾っていたのですが。間近でよく見ると・・・!緑から赤へと色づいてる!!!これだけでクリスマスカラ


今日はより気温が下がり寒い1日でしたね。久しぶりに少し遠出をして必死にカロリーを消費してきました!(爆)散歩途中に、目の前がパッと明るくなり、ほんのちょっとの銀杏並木と遭遇思わず気持ちも軽くなった木によって紅葉の進み具合が異なり、まだ青々した木もありまし

毎年気になる絵柄があると少しずつ買い足している手ぬぐい手ぬぐいの歴史をウィキペディアで調べてみると。手拭の歴史は、日本の織物の歴史でもあり、古くは麻や絹でできた平織物であった。平安時代から養老律令の衣服令により、庶民は麻を高貴な者が絹織物を使用した。綿は


糖質制限している影響で野菜の消費量がかなり多くなりました!週に2回は野菜を買い込み、残留農薬除去作業をせっせとやっています。今まで使っていたのは「ホタテ貝パウダー」使用レポをこちらに纏めています。▼重曹とホタテ貝パウダーを比較してみた▼ 特にトマトを漬けた


まいにちの食事の準備。得意分野ではないので正直、やっつけ作業で作ることが多いです何でもそうですが、嫌々ながらやると”作業”になりがちですが、想いや心が伴うと次元の違うものが出来上がります。たとえば。自粛生活でめっきり減った外食。そうなると。自分で作るしか

30℃近くまで気温が上がった週末。日中、直射日光に当たると部屋の中でも肌がジリジリもう、家の中でも日焼け止めは必須ですね!毎年、この季節になると出回る枝もの、”ドウダンツツジ”ここ数年、SNSでも人気でよく見かけるようになりました。けれど、今年は花屋で見かけ


急遽、マンションの改修工事の連絡が入り、ベランダに放置していたウッドデッキや尺鉢のオリーブなどの大量のモノを2週間のうちに処分(移動)しなくてはならない状態になったのは2年半前のこと。過去最大級のベランダの断捨離その① 過去最大級のベランダの断捨離その②


定期的にとどく小包。今月も福岡に住む義母から有り難い小包が届きました。今回、届いたものはフルーツが山盛り!こんなに大量に届いたのは数年ぶり。※過去に何度か大量の果物が届いたことがあります。およそダンボール1箱分の量!河内晩柑・ぽんかん・りんごの3種類が届


知り合いの方から頂いたふきのとう。詳しく聞くと自宅の庭で採れたのだそう!もう、ビックリ!こんな暮らし素敵ですよね???私も自宅で山菜が採れる環境に住みたい!しかもこんなにも茎が長いふきのとうははじめて。この温かさであっという間に伸びるのだそう。あまりにも


毎日、気温差が激しいですね。インフルエンザの流行を身近で聞くようになってきました。最近、毎朝の習慣に取り入れている人が増えているなーと感じているのが以前、紹介したことのある「梅醤番茶」作り方はこちらに纏めています。☟ 先日購入したすり鉢はコレを作るのに使い


はじめて出会った”食用” の姫りんご。姫りんごと言ったら今まで花屋で見かけることしかなかったのでスーパーではじめて”食べれる”姫りんごを見つけたときは思わず飛びついてしまいました^^;というのも姫りんごを食べたことがないのです。夏のお祭りに行っても子どもの

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号