溢れたモノの断捨離をきっかけに
シンプルライフ×シンプルスタイルをはじめた
湘南在住、DAHLIA★デス

只今、
豊かなシンプルな暮らしに移行しています。

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梅雨入りする前日に思い立ち
大きなカゴとハサミを持って
テクテク歩きながら緑豊かな場所へ。

何しに出かけたか？というと
この時期の厄介者！？の
ドクダミ摘みに行ってきました！！
▽


花が終わりかけのものが多く
時期が遅かったのが気がかりだったけど
来年まで楽しみを待ちたくなかったので
思いきって行ってきました。

このドクダミ。
何を作りたいかというと
ドクダミチンキ（化粧水）づくり。

野草の中でもドクダミは万能草花といわれていて
十薬（１０の効能がある）として現代でも
生薬として使われているほど。

主なドクダミの効能は

強力な殺菌・抗菌性
肌の炎症を押さえる
血行がよくなり血色アップ
ハリがアップ
黒ずみの緩和
肌の新陳代謝がアップ
美白・シミ・そばかすに効果的
アトピー・敏感肌にも使える
水虫・虫さされ

こんなにも
沢山の効果が期待できるそう

作り方は色んなサイトでチェックしてみましたが
ざっくりの分量で作っても大丈夫そうだったので
ざっくり作ってみました

きちんと分量を掲載したサイトもあるので
ググッてみてくださいね！


［・材料・］
・ドクダミ
・ホワイトリカー
・保存瓶



［・作り方・］
①摘んできたドクダミを洗います。
※葉の裏側に虫がついていることが多いので念入りに。
※汚れた葉や花を取り除きます。



②水気をきり束にして
一晩つり下げ水分を飛ばす
※水分はカビの原因になるので注意！！



③水気が飛んだら葉・花・茎に分けます
※茎は処分



④消毒した保存瓶に
ぎゅうぎゅうに葉と花を詰めます



⑤ホワイトリカーを並々入れて
数カ月寝かします。
※１日１回混ぜるといい



あとは
１〜３ヶ月ほど日が当たらない場所に
放置して出来上がりです！！


出来上がったあとは
精製水で割って化粧水として使えるそうです！
乾燥が気になる場合は
お好みでオリーブオイルを入れて使うといいそう。

出来上がったらまずは
身体の保湿ケアに使ってみることにします。
早く出来上がらないかなー
▽

興味がある方はこちらもどうぞ。
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