おはようございます！
土日の週末はいいことづくし？の絶好調DAY！？でした。
パソコンの故障に続き私を待っていたのは。

テレビの部屋のソファで寝てしまった土曜日の夜
脚の指のしびれるような痛さで目が覚めました。
なんかモゾモゾすると思い、飛び起きたら！
なんと！！　ムカデ

なんでこんなとこにいるとよぉぉぉぉ！！！
Σ(￣ﾛ￣|||)


もう、本当にビックリ！
ムカデに遭遇したのが寝ているところだなんて

生憎、相方は仕事で家を空けており一人で退治するしかなく
慌ててティッシュで押さえこんでみたものの
スルスルとティッシュから抜け出し
大量のティッシュで再度押えこみ、丸めることに成功
その後、テープでぐるぐる巻きにしてみたけど
（ティッシュの中から脱走しとらんよね？）

思いだすたんびに気持ちわるいぃ！！
あの足の指のしびれはムカデに刺されたせい？？？
１時間くらいでシビレと痛みはおさまったけれど、、、。

皆さまもお気を付けください・・・・。

＊

今日も紫外線が強そうです！
これから肌の露出が増えてくる季節、
女性にとってお手入れが忙しい時期ですね

紫外線対策、むだ毛の処理、膝やかかとの角質のお手入れetc・・・
歳を重ねていけばいくほど
膝やかかとの角質は分厚くなるばかり。
このパーツをきちんとお手入れされてる方をみると
個人的に高感度がかなりアップします＾＾

以前、パーツモデルの金子エミさんのお手入れ方法を
雑誌で拝見したときに印象に残っていた
食材 de 角質ケア
他の雑誌でも紹介されていたので
早速、家にある材料で作れたのでトライしてみました♪


【・材  料・】
ヨーグルト　５０ｇ
はちみつ（天然のもの）　大さじ１
しお　１５ｇ
（ココナッツオイル　少々）

ヨーグルトに含まれる成分、フルーツ酸は古くなった
角質層を除去してくれ、塩はピーリング効果と殺菌効果。
はちみつは潤い効果です。
あと美肌にも良いとされる最近購入した
ココナッツオイルをオリジナルで混ぜてみました♪
※ココナッツオイルは冷えたヨーグルトと混ぜると
固まるので湯船で温めると溶けて肌に馴染みます。

塩のスクラブ効果が薄く感じたので
塩を多めに（上記より）入れて使っています。
ココナッツオイルとはちみつの効果で
お風呂上りに保湿しなくてもいいかも！？
湯船に浸かると風呂上りに汗がなかなか引かない為、
身体の保湿を抜きがちな私にはピッタリ＾＾

このくらいの材料なら揃いやすいし
市販の角質ケア商品を買うより安価で助かります
ただし、固くなったかかとのお手入れは
軽石や専用のお手入れグッツで
ある程度分厚い角質をとったほうが良さそうです。

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トラコミュにしてみました。
沢山の方が参加してくれると嬉しいデス！

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