シンプルライフxシンプルスタイル

シンプルライフを目指す暮らしを綴ってます。 「豊かな暮らし」にあこがれて移行中^^ 初の書籍『毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ』発売中。

2020年06月

すでに最高気温が35℃を越えた九州地方。ここ数年、日本一暑い地域としてピックアップされることが多い実家。帰省するのは正直、夏は避けたい!(爆)夏になると鈍感な人も割と敏感な足のうら。分厚い皮で覆われている足裏ですがとても敏感にキャッチします!学校の帰り道


今日も暑い1日でしたね。予報によると木曜日あたりから天気が崩れて、雨が続くようです。大モノの洗濯や布団干しなど水曜日までに済ませたほうが良さそうです。関東もいよいよ梅雨入りでしょうか?*気温が20℃後半になるとじわりじわりと気になる汗じみや臭い。特に臭い

30℃近くまで気温が上がった週末。日中、直射日光に当たると部屋の中でも肌がジリジリもう、家の中でも日焼け止めは必須ですね!毎年、この季節になると出回る枝もの、”ドウダンツツジ”ここ数年、SNSでも人気でよく見かけるようになりました。けれど、今年は花屋で見かけ


コロナで自粛生活が続き、頼りになるのは通販。今まで返品不可の洋服を通販で買うことは避けていたのですが、あまりにも気に入ったTシャツを見つけたので博打のような?買い物をしてみました。(笑)正直、ロゴTシャツなんて今まで全くっていいほど気にならなかったのに一目


昨年末にひよこ豆(2kg)と大豆(1kg)味噌を仕込み、半年が経過しました。☟ 今回も味噌の熟成状況を観察したくてセラーメイトの果実酒ビンにいれて熟成させました。☟ 時間が経つに連れて上部の味噌の色がどんどん濃くなり、仕込んで3ヶ月頃がベストらしい天地返しを考


季節的にもいつもより増して気になる毛穴の悩み。今までドクターブローナーのマジックソープを洗顔(クレンジング)に使っていましたが、毛穴の汚れを吸着する成分が入った「とれるNO.1洗顔パウダー」を使い始めました。米ぬか+微生物による洗浄力に沖縄の特殊粘度[くちゃ


本日、やっと我が家にも辿り着いたアベノマスク。近所に住む方の自宅には3週間前くらいに届いたという情報を得て、今かいまかと楽しみにしていたら。ようやく♡今となっては緊急性がすっかり無くなってしまいましたが。ありがたく使ってみようかと思い封を開けてみました。


おはようございます!朝から強い日差しで目が覚めました。今日も暑い1日になりそうですね、、、w日課になりつつあるエクササイズのお陰で全身筋肉痛!そのお陰で起き上がるのがツラーい日々のエクササイズの効果がでも。道のりはまだまだ長い、、、w*3年ぶりに旬の実山椒


使いやすくてシンプルなArc. のレザーバックをお試しさせて頂きました。1万円台のバッグなんですが、オールレザー。なめらかな革で持った時に手に馴染む質感がとても気に入っています。バックと靴の色味を合わせておくとコーデが纏まりやすいので新しいアイテムを迎えると

昨日は30℃越える地域もあったようでこの先、どこまで気温が上がるのか。早くも忍耐の季節がやってきましたまた、暑いだけならまだしも。湿度が高いせいで不快さが増す日本の気候。少しでも爽やかに過ごせるように初夏に出回る植物、サンキライを買ってきました。ツル性の


昨日も汗ばむ気温でしたが。今日は更に!暑くなるようですマスクを装着した状態だとより熱中症になりやすい状態になるそうもう危険です!身体がしんどい場合はマスクを外す勇気を!!*6月に入り、梅雨の足音が聞こえてくる時期。天気予報士によると関東の梅雨入りは来週1

紫陽花の季節がやってきました!毎年、川沿いに咲く紫陽花の花芽が膨らんできましたが。今年の紫陽花の花はなんだか小さめ。昨年の酷暑のせいでしょうか?株によっては山あじさいほどの大きさのものも。今年の花は華やかさが半減しているように感じています。いつか自宅の庭


引きこもり生活が続き、唯一の楽しみだった ”食べること”世間では家じかんを有意義に過ごす方が多い中、咳き込みが長く続き精神面でも下降してばかり。何に対しても意欲が湧かず振り返れば無駄な時間を過ごしていたと反省ばかり。現状を変えたくても自分のヤル気スイッチが

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著書・掲載雑誌

著書・掲載雑誌

  • 毎日が気持ちいい 湘南シンプルライフ
  • Dr.クロワッサン 若返る甘酒・麹の健康法
  • 時間とお金、どうしてる?ふたり暮らしの育て方
  • すっきり暮らすために持たないもの、やめたこと
  • 無印良品の片づけ・掃除・洗濯
  • みんなの暮らし日記
  • みんなの家しごと日記
  • ナチュリラ 2018年 11月号
  • ナチュリラ 2018年2月号
  • ナチュリラ 2017年5月号
  • サンキュ! 2017年1月号
  • ESSE(エッセ) 2016年7月号
  • CHANTO(チャント) 2016年1月号