乾燥肌が気になる季節

長い間、
皮脂に悩まされていますが
冬の乾燥に
悩ませられるようになったのは
じつはここ数年。

乾燥すると
保湿効果のあるしっとりタイプの
スキンケアに切り替えたり、
保湿効果の高いクリームを買い足しがち。


その前に
スキンケアの習慣を再確認し、
乾燥肌に加速させていた
習慣を見直してみることをおすすめします!
みなさんの
参考になれば幸いです^^


取り入れられている方も多い
ダブル洗顔。

クレンジング後の洗顔は
何十年もの間、
当たり前の習慣でした。


医者からのアドバイスもあり、
昨年から
ダブル洗顔を基本、やめました。

夏でも基本、
夜はクレンジングのみ。

IMG_7318a

肌の状態に合わせて
ダブル洗顔を取り入れている程度です。

そして、
朝の洗顔はぬるま湯で済ませています。


つぎに、
気をつけたいのが蛇口から出る
お湯の温度。

今の時期、
ガス給湯器の温度設定は
41〜42℃
顔の皮脂は30℃くらいで
溶け出してしまうそうです。

蛇口から出るお湯を
そのまま使うと
皮脂を流してしまうことになります。

IMG_7312a

よく
洗顔の際にすすめられる
”ぬるま湯”

具体的な温度がどのくらいかご存知ですか?

肌質や美容法によって
適温はそれぞれ違うようですが、
私は
だいたい31℃〜32℃を
保つように心掛けています。

洗顔の度に
給湯器の温度設定が出来ればいいですが
出来ない場合は
40℃のお湯と水を1:1で張れば、
20℃の水温になります。

この要領で
お湯の温度を調整することをおすすめします。



2つめに注意したいのが
見落としがちなマスカラのクレンジングです。

IMG_7315a




お湯でツルンと落ちる
フィルムタイプを使っています。

これが
綺麗に落ちて便利だったんですが
よくよく考えると、
フィルムマスカラは37℃以上の
お湯で洗わないと落ちづらいです。

お湯の温度が高ければ高いほど
気持ちよく落ちるのですが
肌の負担を考えると
お湯の温度が高過ぎます

なので、
今まで使うことがなかった
アイメイクリムーバーで
マスカラを落として
クレンジングするようになりました。

IMG_7316a

マスカラがきちんと落とせないと
せっかく
クレンジングで洗った後も
目の下にマスカラが付着してしまい、
目の周りの皮膚を余計にこすって
しまうこともありますよね


洗顔をやめたり、
お湯の温度を気をつけることで
酷い乾燥肌になることは減りましたが、
肌の潤いに満足出来ないのが
これからのシーズン。


乾燥予防に
クリームも試してみましたが
1番効果を感じたのがオイル美容液。

IMG_7319a


中でも
エイジング効果があると言われている
ローズヒップオイルが
気にいっています。

ローズヒップオイルは
オイルの中でもお値段がやや高め。
なので
お試し感覚で買える無印だと
¥1490円

容量が少なく感じますが
1度に使う量が数滴なので
長い期間、
使えてリーズナブルに感じています。


ただし
注意点が1つ。
オイルは酸化しやすいので
早めに使い切ることがポイント。

酸化すると
色が褐色がかったり
臭いがきつく感じたりするそうです。

元々、
ローズヒップオイルは
癖のある臭いがするので
苦手な方も多いようです。

購入するときは、
店頭で確認することをおすすめします。

IMG_7321a

因みに
写真左が最近、購入したもの。
写真右が昨年、購入したもの。
※製造年月日を確認したら半年しか変わらなかったです。


色味の違いは感じなかったのですが
若干、
昨年購入したオイルの臭いが
気になったので、
無理して使わず、
処分することにしました。

IMG_7324a

美容オイルはお手入れの
最終ケアとして薦められていることが
ほとんどですが、
最近、
化粧水前につけると
肌の調子が良いです


肌のタイプによっても
異なると思うので
人と会わない休日などに
良かったら試してみてくださいね。
無印で人気のホホバオイル

ブログ村テーマ ホホバオイルで美肌

ブログ村テーマ スクワランオイル


保湿アイテムを買う前に
乾燥肌を引き寄せていそうな
日々の習慣をチェックしてみてくださいね^^
美容情報はこちらも参考に

ブログ村テーマ 無印良品の化粧品

ブログ村テーマ 大人の乾燥肌・敏感肌対策

ブログ村テーマ アラフォーからの本当のエイジングケア探し


秋冬の美容関連 過去記事








カテゴリー別、人気ブログはこちら





人気ブログランキング 40代ファッション



台風19号が上陸して
1週間。

カラダも気分も重たく、
じつは
ブログを更新するのもやっとの状態でした。

気圧の影響もありますが
色んな影響を感じた1週間でした。

さらに
昨日の夜には三重県で
大雨警報が発令され不安な週末に。

せっかくの週末ですが
昨晩から降り続けている
関東地方も
夕方から大雨の警報が出ています。

みなさん、
本当にほんとうに
お気をつけてお過ごしください!!

本日も
応援クリックありがとうございます^^

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村


* 
更新通知がLINE届きます♪
お気軽に登録どうぞ!

沢山の読者登録ありがとうございます


インスタグラムでも
日常の一コマもゆるりとアップしています^^
Instagram